happy牛-new

Lv3  小海星

咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主
题主,你好!
有幸看到你的提问,读了你的描述,我有点似懂非懂的感觉,先给你一个大大的拥抱,愿能给到你支持和温暖!再和你一起梳理下你的困惑,看我能不能更懂你多一些,为你提供一些建议或解答。

⭕️内心深处并不相信,如何能够更加相信父母和配偶?
♦️你有非常敏锐的觉察力,对自己内在相对比较了解👍同时也看到你对自己内心深处对父母、配偶的不相信,似乎急于解决,想能和父母配偶间建立良好的信任关系!

提问时的你肯定比较纠结吧?现在的你有改善了吗?

⭕️从小到大,我的父母会口头表达出对我120分的喜爱,实际执行时可能只有65-70分。他们可以在不花很多钱的地方对我做的非常好,所以我一直以懂事的形象出现在邻居的口中。
♦️这让我有点羡慕哦!至少你父母在口头表达和不花很多钱的地方确实对你很好、很喜爱!这也许是其他一些人梦寐以求都难以实现的愿望啊!所以为你感到幸福!

当然,每个人的感觉和需求不一样,你所表达出来的似乎对他们这样的行为不太满意!

❓请问你对他们的期待是什么呢?期待他们以怎样的形式来表达他们对你的爱?
❓你懂事的形象背后是怎样的呢?你自己的内心到底怎么了?

⭕️在我成长的过程中已经非常麻木且习惯性接受优先满足上一辈人的需求。我爷爷奶奶去世后,我爸一再向我表达他对我唯一的爱,并转钱以示诚意。可是,我内心深处并不太相信他们,总觉得这是排队轮到罢了。

♦️看来你生活在一个尊敬长辈的家庭,相对来说是比较传统的家庭,看到了你父母对长辈的一份孝心!

我很好奇你这样的比喻或感觉:是排队轮到而已!
❓请问爷爷奶奶在世时,你和爸爸妈妈、爷爷奶奶的感情分别是怎样的?
❓当你被要求优先满足上一辈人的需求时,你的感觉是怎样的?你反抗过吗?
❓当爷爷奶奶去世后,爸爸为什么要这样一再表达他对你的爱?而且是唯一的?请问你的妈妈呢?你爸爸和妈妈之间的关系如何?
❓请问爸爸为什么要用转钱来表示诚意?难道钱是你们之间爱的表达的唯一方式吗?
❓如果是论资排辈的话,爷爷奶奶去世后,应该是父母之间啊?不该轮到你啊?!你爸爸怎么了?或者说你怎么了?那时你多大?之前你和爸爸的关系如何?你们之间爱的表达是怎样的?

⭕️再一个,我也不觉得这笔钱是我的,总觉得用了就有麻烦找上来。
❓为什么会这么想?那你最终接受这笔钱了吗?如果是接受了,那有没有给你带来什么麻烦呢?
❓以往你接受过类似的钱吗?用了后有没有给你造成什么麻烦?这样的感觉什么时候有的?那时发生了什么?

⭕️我跟我老公之间也有类似的问题,因为之前一些矛盾,我也不觉得他会永远无条件支持我。所以,成年后我变成了一个非常独立,也很自我的人。遇到难题,都是自己去想办法,没有与人商量的习惯。
❓请问曾经发生了什么让你觉得他不会永远无条件支持你?这之前他是不是无条件支持你的?
❓你和老公之间也会如你和爸爸之间一样,需要通过钱来表示支持吗?
❓请问你独立自我、不与人商量都是自己去想办法的习性是什么时候有的?结婚前就是这样的吗?

♦️我看到的似乎是一个非常渴望被无条件支持、关爱的小女孩,在未被满足、失望时赌气地抗争着……在自己的周围建起了铜墙铁壁,不让任何人进来!一切靠自己!还要把自己伪装成很厉害、不需要依靠任何人的能干样子!

❓请问躲在这伪装背后的小女孩到底怎么了?究竟是什么样子的呢?

⭕️虽然他们三个人都向我道歉并作出了承诺,但是从内心深处我并不相信。
❓请问他们在怎样的情况下向你道歉并作出了承诺?他们为什么会这么做?
❓你内心深处不相信,那你表现出来的是怎样的呢?或者说他们眼中的你是怎样的?

⭕️我一刻也不敢停下努力的脚步,尽可能存钱。虽然两边家里都有房子,但我还是觉得不是自己出钱买的,随时有被赶走的可能。
♦️难为你了!很辛苦吧?!似乎你不属于任何一个家!再次抱抱你!
❓请问你存钱的目的是什么?如果你自己出钱买了房子,那你会踏实放心吗?
❓请问你一刻不敢停的状态是什么时候开始的?那时候发生了什么事?带给你怎样的影响和感受?

⭕️跟我爸口嗨过太多次让我滚出去有关系吧
这样的状况一般发生在什么时候或情况下?你做了什么让爸爸这么赶你?

从你的描述中看到,似乎钱是你们表达爱的工具,感受到了你强烈的不安全感,不知道除了钱,还有什么让你感受到不安全和不被爱!

也看到懂事孩子背后的委屈和不满!辛苦了,孩子!

不安全感、不信任感一般来自婴儿期的孩子没得到重要养育者及时、准确的回应,也有部分会来自一些重大创伤,要建立对他人的信任,也许需要先建立对自己的信任!最快的方法是通过专业心理咨询师的协助来帮助你找到不信任的根源,看看造成你不信任的认知源于什么?

另外,可以通过自我肯定来树立对自己的信心!可以按其他答主的建议试试!记得要坚持!
我的❓不用回答,只是协助你重新去看、去思考,愿能带给你些许启发!

㊗️好🌹
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