高三，精神萎靡，很焦虑却无法静下心学习，怎么办？

题主你好，
其实你这种情况很常见，你现在所做的一切只是为了让自己看起来很努力。你知道真正学习的态度是什么吗？是为了弄懂一个知识点而废寝忘食，你现在所追求的是一天学了多少时间，做了多少题，这样就显得你努力了。为什么会这样，因为你根本没信心自己能学好。
你的描述里通篇都透漏了你的软弱，我这里问你一句，你有没有考虑过，为什么你要等到去大学学心理课再全面了解自己，为什么不是现在去学？说白了就是你把包袱丢给了未来的自己，因为你觉得现在的你无力解决。
至于你说的为什么你不是班长之类的，这也是逃避，这就好比你玩了一个游戏，开局不好，立马就想重开一局。
上面的话比较重，这也是我一贯的风格了，并不是针对你，而且我认为你如果真的想学心理学，那必须有直面自己缺陷的勇气，当然如果真的让你难受，我先说声对不起了。
我给你的建议是首先承认自己现在确实很差，但这不丢人，能承认自己技不如人并虚心学习的人才是真正的强者；其次，每天弄懂一个知识点，其实你静下心来好好想想，知识点就那么多，你弄懂一个就少一个，现在距离高考时间还有很多，只要你能静下心来，成绩肯定会提升。
最后祝你能够成为一个真正的强者。