久违👑

Lv5  阳光海豚

咨询达人/优质答主
你好 题主 第一次回答问题 希望可以帮到你 能感受到你的压抑 和焦虑 可以试想下嫂子如果和你成为朋友了 您又是怎样的一个状态呢。这种氛围 确实让我们不知道怎么去处理 ,也许我们只是陷入了这种思维里,会认为嫂子已经发现你了,发现你的紧张和焦虑,是有些恐惧这件事一旦形成嫂子会误会你和表哥, 越是恐惧 越容易紧张,越不能 接纳这个部分,所以当下次面临表哥开玩笑,嫂子用眼光打量你的时候,及时停下,试想 我当下的想法并没有发生,是我自己过于焦虑了,可以试想下此刻如果是你的弟弟,或者别的异性开玩笑你会怎么应对呢,当我们这么想的时候,也许就不会这么紧张了,这层紧张关系也就打破了,接纳这个部分的同时,试想想,我已经不在抗拒了,没有我想的那样希望可以帮到您。
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