不敢接触人,被霸凌的孩子长大后怎么疗愈创伤?
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才志大疏
Lv1
小珍珠
优质答主
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你表现出的精神疾病主要是精神分裂症和焦虑症。
社交恐惧是焦虑症,可以尽量避免与人接触,减少焦虑发作,也可以和一些不会使你焦虑的人接触。
精神分裂症就是关于某方面不切实际的想法,慢慢地放下执念,找到使你恐惧的真正原因,慢慢克服。
如果恐惧的根源是霸凌的话,你应该知道未成年人保护法可以保护你,当年你父母不能保护你的话,你可以报警的。
如果报警不现实,你可以锻炼身体,每天锻炼一点,身体硬朗的人,也会自信许多,别人也不会轻易欺负你。
慢慢治疗,咨询,会好的。
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