浅喜深爱心理

心理作者/优质答主/分馆馆长

楼主你好

似乎和异性相处的时候,你容易产生压力。

也许你需要把脸红和紧张做一点区分。

这个“脸红事件”里发生了两件事,

有外人在场的时候,堂哥的玩笑先是让你脸红,

之后你才因为这个脸红而产生紧张感。


成年人的交流,有时候就是会触碰到一些敏感话题,

脸红只是内心紧张,血液运动加快的生理反应。

而这个脸红的感觉,似乎唤醒了你青春期对于喜欢的男生脸红心跳的记忆。


即使回过头来,你理智地明白自己不喜欢堂哥,

但脸红时,你体验到的却是年少时熟悉的感觉。

也许你对自己的脸红其实一直有一条固定的解释,

你认为脸红=小鹿乱撞=喜欢。

当你这样解读时,你自然会害怕其他人也跟你一样。

特别是嫂子。

这个时候你的害怕和担心便产生了,

当你越来越紧张,越来越脸红,用力地想要转移注意力的时候,

反而你的怪异表现会被更多的注意到。

这可真是一个恶性循环。


你从小到大,到现的一切表现,似乎都在反应出你对两性交往是很小心的。

非亲密关系的异性保持适当的距离是很好的,

但是如果过于小心,就是对自己人际交往范围的限制了。


你有没有好奇,

为什么你可以轻松地和堂哥在私下交流,却无法在有他人,特别是嫂子在场的时候交流?

而为什么堂哥却可以做到,在他老婆在场的时候,轻松地与你开玩笑呢?


似乎你与异性交流的时候,有一双严厉监控自己的眼睛。

你不能感觉到脸红心跳,

当然更不能让人看到你在脸红心跳。


我想说,其实喜欢堂哥也没有问题,

我们完全可以像喜欢一个同性朋友一样,去喜欢一个异性。

仅仅是因为对方性别不同,就与对方划清界限,其实会让我们丧失很多与人交流的机会。

你的堂哥喜欢和你开玩笑,何尝不是一种对你的“喜欢”呢?

这种喜欢,不等于越界和不妥。


亲爱的,放松一点。不用对自己太严格,

好好地去享受人际关系吧。

如果下次堂哥再说到什么让你感觉到脸红与难为情,

你不如大大方方承认了,然后换一个话题。

你会慢慢游刃有余起来的。

祝福你。


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