Evan

Lv6  倾听海豚

优质答主

   题主你好!很高兴能回答你的问题!在描述里题主提到了自己恐惧生病,到恐艾,导致自己恐惧面对男性!甚至会对男性起反应,我想这个问题更多是题主自己心理过于害怕,担心这个问题引起的应激反应!题主只有控制好自己的情绪,这件事会慢慢过去的!一件事情你越在意越担心,就会越容易陷入某种事情去。所以我想和题主交流下怎么应对这些情绪的。

   

   首先,把自己的注意力放回学习,既然你无法控制自己去不想某件事,那么你可以控制自己专注于某件事上。这样可以尽量降低某件事在自己心中的影响!


   其次,题主能够考研也是有着很强烈的成就目标,不知道是不是呢?因为疫情的原因自己独处了两个月,你在这段时间里有没有和别人交流呢?自己有没有什么亲密的异性关系呢?之前题主说恐艾,是不是因为害怕在与异性过于亲近,没有做好保护措施,让你陷入了某种情绪呢?在了解了同性容易得病后,会不会因为感觉恐惧和好奇,让你产生了一种刺激的感觉才让你产生了反应?要知道人在激动,或者受到某些刺激的时候,身体产生了反应是一种很正常的生理现象!所以题主不用过于担忧自己是同性恋!


   最后,如果觉得自己是异性恋,那就不必害怕自己是同性恋。每个人对自己不了解的一些生理知识都会产生好奇心,甚至会幻想其中的情景,这是很正常的!只要控制好自己的行为,不付之行动就好了!这些现象从题主的描述来看,是在独处了两个月后才出现的,那么是不是因为独处让自己产生了某种情绪得不到发泄造成这些负面的原因呢?题主自己也可以思考一下!找到问题的开始点也许你就找到了你出现问题的原因了,多点觉察自己的深层的担忧,你会找到答案的!


   希望我的回答能帮到题主!

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