壹心理小耳朵

精华答主/鲸鱼社工
你好呀,先隔空给你一个抱抱。

其实,从你的求助就可以看出,你之所以想要一个离不开女人的男人,那在很大程度上说明你把自我的价值建立在了身边的男人身上。如果这个男人不存在了,那在某种意义上意味着你也是不存在的。你觉得呢?

亲密关系是我们早年依恋的补充和延误,我们之所以需要亲密关系,就是因为我们渴望被无条件的接纳和爱。被无条件的接纳和爱,是一个孩子只能从他的母亲那里获得的,而且只持续在0~1岁半之间。我们在心理学上把0~1岁半之间母婴关系称为母婴共生阶段。

一岁半以后的孩子逐渐有了自我分化的意识,他开始意识到了母亲和自己并不是一个人,他的需求并不能被立刻,完全满足。这就是孩子自我分化意识的出现,而正因为孩子有了自我分化,孩子才能独立自主,成为一个独立的生命个体,去过属于自己的人生。

那么在亲密关系中,我们是不可能与另一个人共生的,因为作为一个成年人,他的共生需求已经结束了,亲密关系中更好的爱是尊重彼此是一个独立的生命个体。需要彼此在尊重差异的基础上去寻找共通的部分。

所以对于你来说你要尝试去觉察,为什么你渴望一个人男人不会离开女人,这种不离开背后隐藏着你什么样的需求?比如害怕被抛弃,被抛弃对于自己来说就等于死亡。那么这是需要你自己去面对和成长的部分,因为这可能与你早年与妈妈的依恋模式有很大的关系。


我是答疑馆小耳朵莉莉,世界和我爱着你。
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