尝试面对原来性骚扰我的人摆脱阴影，结果更加自厌了？

亲爱的题主，希望我的回复能够帮助支持到你。

曾经在高中的一段经历，受到他人的性骚扰。一直困扰着你，无法与爱人亲密的接触。你找到对方，面对对方的解释，还是不能原谅对方，也无法放过自己。求助于专业平台，希望得到解析。

❤️内心的不平衡，无法原谅对方
看得出来，你能够严格要求自己，希望有好的亲密关系，如今的这种状况，感到很无力。在解决问题的同时，也暴露出来你对待他人的态度，你不能原谅对方，也不能原谅你自己。对方的解释，是否你认为对你造成了这么多年的伤害，他的生活却很正常。而你为这个事情困扰了这么多年，内心不平衡。希望他得到惩罚。

❤️因为你的存在，化解对方的情绪
对方敢于承认过去的错，已经很勇敢。也告诉你缘由，内心对你是亏欠的，由于你释放了他内在的情绪，对你是感恩的。如今你过的不尽如意，他内心是内疚的。事情已经发生，真的是无法改变。唯有改变自己的认知。

想必在高中的你，也是青春靓丽的女生，于是吸引他人的看见，每个人都是追求美好的。对方给你合理的解析。是否觉得不是很满意，不公平。放过他人，也是放过自己。

❤️你没有错，对伴侣是不公平的
你恨的不是你自己，而是恨对方让你难过了这么多年，凭什么对方这么幸福？自己沉浸在过去的痛苦之中，你是在羡慕他人，可怜你自己，无法走出来。

这件事情是否也教会了你，学会保护自己。因为我们也阻止不了他人的行为，而与伴侣相处的过程中，受传统思想的影响，觉得自己不够好，受到他人的侵犯，对你的伴侣是不公平的。伴侣也是感到很疑惑，也不知道是什么原因。

❤️从他人的控制中走出来
两个人的相处是心灵的传递，其实你已经很好，希望身体和心灵给予伴侣，已经超越了很多人。可以找你信赖的朋友，把这件事情说出来，化解你内在的疑虑。

从他人的否定中走出来
从他人的控制中走出来
从错误的认知中走出来

❤️让自己快乐是一种能力
很多时候，我们都是被他人催眠长大的，不断地催眠自己。受传统思想的束缚，这个年代已经是高速发展，能让自己快乐是一种能力，同时也不伤害对方，勇敢的冲破束缚。真正成为你自己，看到自己拥有的，得到的。发现自己身上的闪光点，融入这个社会，站在更高的地方，能够看见更真实的自己。