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3人

有同感

别人说我说话阴阳怪气、做作,我应该怎么办?

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放~飞

1星精华答主

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有用6
2021-11-25回答了:
“我就是我,不一样的烟火”,每个人都是独特的存在,没有“必须”和“一定”。放松心情,取悦他人,同时也不要委屈了自己。更何况,还有“自我圣贤多寂寞”呢。

你好,感谢聆听你的心情故事,感受到了你对自己也有自信,可受到同学的负面评价后,产生了自我怀疑。

先给你一个温暖的抱抱,凡事都有3种以上的解决办法。

🌹如你所说,本来你觉得自己安静、话语不多,还挺享受,对同学提出的需求和帮助也很热心。“喜欢安静”、“心思迟钝”这都是你很好的自我“觉察力”的体现,为你点赞。

可当同学说你阴阳怪气、说话做作,让你感觉很痛苦,想改变。你放弃了自我认知和自我评价,受到了同学的影响。不过,这也是你对良好的人际关系的渴望。

🌹【自我价值】是自己对自己的主观评价,和其他人事物无关。是对自己价值的坚信与笃定,就像一件古董,我们无从知晓它的价值,只能听信、借鉴别人所说。

但我们对自己确信的事情,却不会被他人的评价所影响。就像你在官网花5000元买的手机,同学说不值这个价,一般你是不会介意的,因为你确信它的价值。人也是如此,只有对自己的价值不确信时,才会介意他人的评价。

🌹你对自己的性格特点很确信,你对自己对同学的帮助也很确信。声音是天生的,就像林志玲,大家感觉她的台湾腔嗲声嗲气,但一点都不妨碍她拥有好人缘、自己独特的性格和特色。

保持与同学友好相处的态度,不必太在意这些评判。

另外,同学之间有着一定的竞争关系,难免大家的评判对放大,因为关注必被加强。

增强自己的价值感,不断给自己好评,肯定、赞美、认同自己,接纳自己。

希望以上对你有所帮助。🤝
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