结婚后感到压力很大，最近心里很浮躁，我该怎么处理？

题主，你好哇，我是鲸鱼社工乂然。

您在前不久结婚，首先恭喜您步入了一个新的人生阶段，不过使您困扰的是和原声家庭的纠葛始终太深，这让您感觉压力很大，未来没有希望。

您刚步入婚姻，有了妻子这样一个新的身份，也有了一个属于自己的家庭，我想您感觉压力有一方面的原因是还没有适应这个身份，不知道如何以一个妻子的角度去经营好未来的生活。

所以您会感觉未来有些迷茫和压力，这只要慢慢适应就好了，不要着急，任何事情都有一个过渡的阶段。

另一方面就是与原生家庭纠缠过深，您能够兼顾起照顾姐姐，在父母需要帮忙时伸出援手，可见您一定是一个温婉贤惠的人。

不过您要知道，你现在已经有了新的家庭，这是要重要与原生家庭的，如果两者相互冲突时需要您以自己的家庭为重。

在可以经营好新的家庭基础上，对原声家庭伸以援手，这是最好的状态，如果不能帮忙，您大可以说不，这不是不孝的表现，因为这两者冲突您不可避免地需要选择一方。

调节好心态，别让这种情绪拖垮了自己，相信生活一定会好起来的。

祝好，（壹心理鲸鱼社工🐳）