改变不了别人对我的看法，他们一直那样对待我怎么办？

亲爱的题主，希望我的回复能够帮助支持到你。

看到你在关系中很受伤，仿佛看到了你受伤无助的样子，和你改变的决心。他人的否定，让你不堪重负，希望得到对方的认可，求助于平台，拿到你想要的结果。

❤️每个人看到事情的表面，有的人看到核心
很多时候，在和他人交往的过程中，每个人站的角度不一样。表述结果也是不同的，站的高就能看得远，有的人只看到事情的表面，有的人却能够看到事物的核心。能够关注到对方的需求，一分为二不评判。

看得出来，你是很有深度的人，并不是每个人能够理解你的。你有你的观点，他有他的看法，没有对错。也要允许他人的方式，同时也有表达自己需求的能力。用语言表达你的感受。看似他人对你的否定，也是对方需要成长的。

❤️求同存异，每个人的素养不同，允许他人的方式
在关系中想达到好的和谐关系，首先是要关注对方这个人。把关系处理好，再来谈具体的事情。能够求同存异，有差异共同探讨解决。有差异才有突破，才有前进。

人是在历练中不断的成长，他人对你的看法只是目前的状况。都是动态的，合理的建议让你察觉到自己，出现的偏差行为需要身边人的提醒，否则自己不自知。没有人那么完美，完美就是完蛋。哪个不是在总结中前行？在失败中找到自己前行的方向。恶意的评判，也只是他个人素养的体现。每个人的眼里，都有无数个你。你是怎么认为你自己的呢？

❤️把属于对方的东西还给他，把丢失的自己找回来
把不属于你的东西还给对方，把自己丢失的东西找回来。我是独一无二的，我的人生是由自己掌控。对自己的评价，也是他人对我的看法。认可自己，能够看到自己的亮点。看到自己得到的，拥有的。不断激励自己，让自己有源源不断的动力。同时也能看到对方的长处，呈现对方的价值。

❤️爱好自己，看到都是美好
你有看见他人的能力，相信自己的同时，也能够相信他人。敞开自己，对方也能够接纳你。活着是为自己，由于他人的错误惩罚自己。太不值得，当你爱好自己的时候，内在充满爱的时候，你看到的都是他人的美好，因为你这个世界会更加美丽。