虽然不应该，但还是对父母有着埋怨和不满怎么办？

亲爱的你好，看了你的描述，我的家庭和你有点类似，父母感情不和，母亲的态度总是抱怨，不满足，不满意，不够，正能量比较少，曾经一度困扰着我的生活！
🧡但是对我影响很大的一句话是：“不要拿别人的错误惩罚自己”！如果我们认为父母他们这样做是不对的，那是他们的错误，他们的错误应该由他们承担，他们的责任也应该由他们承担，我们要做的，就是做好儿女该做的事情，做好他们的小棉袄就好，不要越位，不要想着像一位老师一样的改正他们。
🧡父母给我们生命这件事，我们就已经无以为报了，所以在心里要升起感恩心。
🧡对父母有情绪，有怨，是正常的，是人就有情绪，面对我们的父母，因为有更多的爱参杂其中，所以恨也显得特别突出，我们需要把那些情绪发泄释放，用一种不伤人不伤己的方式，可以去公园对着大树喊出来，或者对着玩具熊说出来等等，有眼泪就尽情释放，把内心你最想说的话也要说出来，不要在心里憋着。
🧡接纳自己，接纳自己的父母，允许自己的父母就是这样的，相信每个父母都是爱自己的孩子的，只是他们表达爱的方式和我们想要的不一样。
🧡其实父母用这样的方式，是来帮助我们成长的，如果他们不是这样的，我就不会走上这条心灵成长的道路，走上这条路，不仅帮助我解决了与父母的问题，也解决了我很多的人生困惑，让我不迷茫，不痛苦，活的更加通透，内心自由有力量。所以自己越成长越感恩父母。
🧡当我自己不绷着了，放松了，不和父母对抗了（接纳就不对抗了），我发现他们的很多智慧与可爱之处，和我之前对他们的感觉有很大的不同，我不再渴求母亲肯定我，认可我，而是主动肯定她，认可她，让她心里升起一种价值感，你会发现原来妈妈不是我们之前所想的那样，关系慢慢的就改善了。
🧡我们只管做他们的孩子就好，不要越位，不要想改变他们，不要想管他们，我们只要管好自己，好好爱自己，让自己每天开开心心的，不让父母担心，就是最大的孝顺了。
希望我的回答能对你有所帮助。