ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
想要的东西多了,自然需要思考的事情也会逐渐增多,这是非常平衡的事情,如果感觉到自己已经存在透支的迹象,就要尽快处理并且解决自己的当下困境。

感觉到自己非常劳累也是你能够适当休息一下,非常劳累就是一种让自己停下来的信号,可以听一听广播。让自己内心更加畅快起来。

■总为人际关系焦虑虽你人际关系好
■感觉自己心跳加速情绪经常处透支
■老想成为主导者想着带动大家气氛

🛫🛫🛫焦虑
🛫🛫🛫透支

你想要成为主导者,那么思考的事情必然增多,需要有更加多的有效率的方式来减压,比如说选择性忽略,只关注最重要的事情。

📷📷📷📷做好自己当下的生活与事情减小忧虑

🥑🥑🥑主导者也需要好好学会减压哦
🥑🥑🥑专注于自己已经拥有的珍视的

因为我们难免会发现一些让自己不舒服的人,这些人本身性格也是比较不太好的,这种人还是敬而远之比较好。

实在无法避免,仍然需要动用职场规则来好好约束对方,能够真正做到相敬如宾,你的内心已经出现了很多的担忧,是时候让自己静下来了。

对方的讨厌令人瞠目结舌,更加不能因为他的存在而让自己不开心,所以忽略这个人就是你可以锻炼的,或者尝试与领导谈谈,是否可以调换他的职位?

这也是可以思考的方面,如果你已经在职场有了一定的权利,那么你应该其实占据更多的优势,这也是值得去好好思考的层面呢。

对于我们讨厌的人又不得不接触的人,除了让他们走,让自己远离,还可以考虑自身的定力,这就是锻炼自己的好时机,你可以看看自己到底在讨厌什么,你并非不能掌控自己的情绪,可以进行相应的人生底色心理测试了解自己哦。



ZQ 🐬
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