不清楚自己的情感需求，难以脱单，怎么找到自己需求？

⭐️晚上好！
首先从你的描述里，能够感受到你的迷茫和期待，以及一点点焦虑和着急！隔空抱抱你！

⭐️你说自己三十多岁了，三十而立，可是自己竟然还没有找到另一半，尤其看到周围同龄人结婚生子，自己就更焦虑了。说明你对自己还是有要求的。在与别人比较的过程中，其实背后你又有对自己的批评和指责，还有对自己的不认可。

⭐️所以，我们首先还是要回到自身，先去认可自己，爱自己，找到自己的优势，学会欣赏自己。当你爱自己欣赏自己的时候，你的自信度就会提升，当你自信了，你就会有自己的人格魅力了，就会吸引周围的异性。

⭐️你说不知道自己喜欢什么类型的，不知道你交了几次朋友？多走出去，多交朋友，见多识广，在和不同人接触的过程中，你会有不同的感受，你会慢慢找到感觉，什么样类型什么气质的是你喜欢的，你是会有觉察的。切记给自己很多框框，还没见面就这不行那不行，把人拒之千里了。

⭐️还有，现在年龄不是问题，中国大的趋势就是晚婚晚育，尤其是上过大学或研究生的，30多岁交朋友是很普遍的。不要因为年龄让自己焦虑。

⭐️其实你是有自己的标准的，但是不要太追求完美哦，什么都想要最后就是什么都得不到，完美等于完蛋。问问自己的内心你真正看重的是异性哪方面？是价值观相同，志同道合，还是善良，漂亮？

希望我的回答能够给你一点点启发和帮助，祝福你早日找到自己心仪的另一半✊