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有同感

同事说话态度不好,不知道怎么去表达,压抑怎么办?

回答数24

李宏

国家二级咨询师 注册系统咨询师

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有用6
2021-11-23回答了:
你好,从你的描述中看到你因为与同事沟通中的小冲突感到压抑。在讨论这个问题之前,如果你允许,我想先给你一个大大的拥抱,希望能够给到你一些温暖和支持!

🍀是的,在与人交往中,遇到这种有话不能说出来,有情绪不能表达出来的情形,真的是会让人觉得非常压抑,无形中会影响到一个人生活和工作的状态。你说到自己“心情影响备孕,可调节不过来”,“晚上三点还在想这件事情,无睡意”。这的确已经明显的影响到你的正常生活了。

🍀我猜,可能在那个过程中,让你最难接受的是,当你向她做一些解释的时候,对方明显表现出来的不耐烦的态度。如果是这样的话,还是需要找个机会把自己这部分的情绪表达出来的。

🍀或许下次再遇到这种对方说没时间的情境的时候,请她能告诉你什么时候会有时间,让你把话讲清楚,假如对方一直以忙为借口不沟通,同样需要明确告诉对方你的态度——我对于所发生的事情有话要说,你不听,我要说。现在没时间,以后有时间的时候我会再次照你说清楚的!

🍀这个过程可能有点难,因为对方的态度可能很难转变,那如果这是一个不愿意,也很难沟通的人,或许就需要考虑以后还要不要在意与她的沟通和交流了。或许,直接的说一句“你用这种态度跟我讲话,我不会接受!”,表明自己的态度,同时也表达出了自己的情绪。

🍀以上只是我个人的观点,仅供参考,照顾好自己😊
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