尝试面对原来性骚扰我的人摆脱阴影，结果更加自厌了？

楼主你好，抱抱你。

在没有联系他之前，你可以恨他。在联系他之后，他向你道歉，这样，他不是穷凶极恶，你没有办法再那么深地恨他，你失去了恨他的动力；他也没有把这件事放在心上，好似对你造成的伤害，只有你一个人记得，你一个人耿耿于怀，是不是？
你一下子迷茫了，你以为联系他就能克服，可是事情没有那么简单，是吗？

我给你一个思路，仅供参考：
一，虽然他已向你道歉，但是你可以不原谅他，或者说，现在的你，还没有那么容易原谅他。他给你造成了八年之久的困扰，给你的心里造成了阴影，这是不那么容易原谅他的。
二，对自己的惩罚意味着什么？你被骚扰，不是你的错，但是你由此产生了阴影，没办法和相爱的人亲密接触，那么，你的自我惩罚意味着什么呢？祥林嫂在二婚的时候必须哭泣才能显得自己是好女人，你这么多年来一直不肯放过自己，是否对自己有这样的心理暗示呢？

很多被性侵或性骚扰，反而是受害者容易对自己产生攻击呢？
我想，这其中有很大一部分是文化的熏染。
被性骚扰过的女孩，只能躲在角落里哭泣，觉得自己从此肮脏了，不配再得到爱了。
可是为什么呢？为什么我们潜意识里会这样想呢？如果一个被骚扰过的女孩，她不在意这件事，她可以好好的去拥抱未来，她可以阳光明媚的活着。————别人会怎么想？她活该？她一点记性也不长？她经历了这样的事还能笑的出来？
————所以，楼主，你的自我惩罚，是否是一种自我保护？

但这种自我保护是扭曲的。凭什么经历这样的事就得从此阴暗？凭什么我们的纯洁的品质是被动的，是因为肉体而被如何评价的？

不知道楼主是否看过《徳伯家的苔丝》，苔丝被诱奸以后，回到乡下生孩子，有一段关于她羞耻，痛苦和孤独的分析，这里截取一句宽慰楼主：
“她的大部分痛苦，都是因为她的世俗谬见引起的。”

换言之，她的痛苦，是社会规范的世俗观念的结果，而不是自然人的灵魂的痛苦。

楼主，我这样的分析可能有些冰冷，但要从自己的受害和痛苦中看清楚自己的矫饰，是很不容易的，如果你有这样的成分，希望你能宽解。

祝好。