26周岁，刚毕业两年，严重不自信影响工作怎么办？

亲爱的题主题主，你好～我是鲸鱼社工53赫兹～

抱抱你(ღ˘⌣˘ღ)

🌸题主要首先树立一个正确的认知：我是行的。不要怀疑自己的能力，可以认识到自己在某些方面的不足，但是真的不要怀疑自己不行。

🌸每个人的性格是不一样的，性格会给工作带来一些影响。比如，外向的人适合一些与人打交道的工作，比如销售；耐心的人适合一些精细活，比如雕刻……题主有想过是因为目前的工作和自己的性格不太契合而导致的感觉绵面面不顺心吗？题主可以去网上搜一些职业性格测试的量表来做一下，去了解一下自己的性格是否适合这样的工作。如果不适合，那就更不是题主本身的原因了，就像让一个内敛的人去做销售的工作一样，这不是为难人嘛。

🌸题主家人对题主目前现状的不认可，题主可以向他们说说自己的能力想法的。必要一个人抗下所有，很累的。题主也不要和他人进行比较，每个人的成长环境不同，经历不同，制定的目标也会不同。就像有的人的起点或许是另一部分人的重终点一样，这样的比较只会加大自己的能力压力，从而更加地想要否定自己。这就是一个恶性循环啊！题主要学会放大自己的优点，增加自己的优势。当题主的优势足够亮眼是，人们会选择略过一些缺点的。

🌸题主说自己健忘，那题主可以选择买一个随身的小本子，把要做的事情全部写下俩，随时拿出来看一下。好记性不如烂笔头也是这样的一个道理。习惯差，题主要先想明白差在哪里？怎样才是不差的最低标准？要花多少的时间和精力可以改善一下……题主想明白之后，自己就会想着去可以地不去重复以前的那些自己觉得不好单位习惯了。

祝好🍬（壹心理鲸鱼社工🐳）