和朋友合租经常矛盾低气压，很心累怎么办？

同学你好，

• 看了你和舍友的互动，你们的关系给我的感觉是这样的：

1. 她不敢一个人住便邀请你和她一起住，并允诺你的习惯她都愿意接受，真正住到一起的时候她并没有像刚开始说的那样接受你的习惯。抱怨螺蛳粉有味、打电话费电、晒衣服碰到她快干的衣服，就感觉是各种挑剔。面对她的不高兴你会妥协，两周吃一次螺蛳粉、电费自己承担、也告诉她你的衣服没有碰到她的衣服，你展示给她看她还不高兴，在她挑剔你的过程中你一直在容忍和退让。

   
   

2. 当她的作息习惯影响到你的时候，你和她沟通，她反倒是一幅满不在乎的样子，告诉你她就那样。当你想和她建立感情问问她吃了吗？她会反问要不然呢？让你无言以对。

• 你谈到在学习方面她帮助你很多，假设她在学习方面没有给到你所期待的帮助你会怎么和这样的她相处呢？你会离开她选择和其他人合租还是也是一样的忍耐呢？

1. 假设在学习上她没有给到你很多帮助，你离开她选择一个可以帮助你学习的人，那么我们就要看看你在学习方面存在哪些困难，一个可以帮助你学习的人对你如此的重要，如果你在学习方面的困难得到了解决，你就不用一直忍耐她对你的挑剔了。

2. 假设不管她在学习上对你是否有帮助，这种情况下你都一样的选择忍耐，这样我们可以看到在关系中不管别人如何对待你，你都很难对抗的，习惯性忍耐，给人一种好脾气的感觉。你也可以觉察一下她说的那些话让你感觉舒服吗？如果不舒服你想对她说什么？如果说你已经说了没有用，那么你还想说什么？是什么让你说不出口？如果是担心破坏关系，为何这样的关系都让你不想失去呢？这里可能反应出你在人际关系中的匮乏，也就是说缺少比较亲密的、对你有支持性的朋友。当你可以发展出比较好的关系后，你对不太友好的关系就知道如何取舍了。

希望对你有所帮助，祝你生活愉快。