童年父母缺席造成两性关系的极度不安全感，如何治疗？

亲爱的题主，你好！我是向日葵，非常高兴和你一起来探讨“童年父母缺席造成两性关系的极度不安全感，如何治疗？”这个话题，文字中看到父母没有给你一个和谐的家庭氛围，他们的争吵，长期异地分居，寄人篱下的生活让你极度缺乏安全感，让你想紧紧的抓住一些人与事，却发现自己似乎很难抓住。

原生家庭的确在你的童年经历中给你造成了无法挽回的伤害，造成了你成年后在两性关系中变得极无安全感，甚至像个疯子一样死看着对方，这在很大程度上是想紧紧的抓住父母的爱，那种爱而不得的感觉让你在两性关系中深受困扰，直至结束这段关系。

恢复单身之后就没有那么多的期望，可以自己独自面对生活，似乎是童年中对于亲密关系的渴望，却常常被忽视，慢慢的你在潜意识中通过这种紧紧的把控感来让自己感觉到安全，最后发现自己依然被抛弃。

这在于和父母的和解以及与自己的和解，童年时期，父母他们的相处模式是他们的事情，你没有得到很好的照顾是父母他们疏于照顾孩子。现在的你已经成年长大了，你有能力自己生活，也有能力自己处理处理情感关系，慢慢的让自己从父母的关系中走出来。

拥抱曾经没有被很好照顾的自己，在那些艰难地日子已经走过来了，现在的你清晰的意识到自己的问题，并且寻求支持，说明你可以更好的来照顾自己了，安全感的建立先从自己开始，再尝试着与他人链接中寻找，相信你可以越来越坚强，与自己，与父母和解！