童年父母缺席造成两性关系的极度不安全感,如何治疗?
Lv10
关怀海豚
互动达人/心理作者/优质答主/故事达人
题主,你好。看到了你现在所面对的困惑,抱抱你呀!
的确,我们没法选择自己出生在一个怎么样的原生家庭里;但是可以选择去改变我们自己。
所以,题主;你现在该怎么办呢?
我会建议你去寻求专业的,最好是专攻原生家庭的,心理咨询师的帮助;让她对你的童年创伤做一个正式的处理。
很多时候,我们自己的力量有限;那么就需要借助外部的资源,譬如:心理咨询师。
在心理咨询师的帮助下,我们的力量会一点一点的变得强大。
当我们自己变得强大的时候,就不再那么容易的受外部的人,事,或物的影响。
由于题主你现在所面对的问题是关于原生家庭的,是需要系统性的治疗;所以我更倾向于你找心理咨询师,而不是即时倾听师的帮助。
衷心祝福题主你现在所面对的问题,能够早日得到一个有效的解决。
好了;现在我能想到的,就以上这些了。
希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。
在壹心理这里,世界和我爱着你。祝好哦!