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有同感

虽然不应该,但还是对父母有着埋怨和不满怎么办?

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浅喜深爱心理

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2021-11-16回答了:
楼主你好
你的家庭结构在生活中并不是个例。
就像你说的,外表看起来温馨和睦,但是内部矛盾重生的家庭比比皆是。
当你在横向比较,羡慕其他人的父母时,
你只是在通过想象美化其他的家庭,其他的父母,
而你讲他人美化的原因在于,你对父母真的很不满而已。

正如你的标题开头一样——“虽然不应该”
你对他们不满,却仍不自觉地在压抑这种不满。
在中华孝道文化的背景下,对父母不满,本就是很难被理解和允许的部分
而妈妈的强势、控制,想必更加强化了这个部分。

照理说你应该全力以赴地为小家,父母没有助力,反而扯你后腿,占用你的时间和精力,这已经是足够让人委屈了。
而且更让人难受的是,你付出了,却不被理解。
换来的是恶语相向。

这可怕的事实,其实对你来说其实不失为一个绝好的机会——一个练习真正和母亲分离的机会。
我想你一定有过类似的经历,
我们衡量一段关系是否结束的标志,不是“分手”,而是我对对方已经没有感觉了。
分手只是一个形式,真正两人的分离,是情感上的相互分离。

同样的,
你形式上的独立,离家上大学也好,工作也好,建立小家庭也好,都不是正真地与母亲分离。
虽然形式对离开母亲有帮助,但是当这些形式不足以让你不受母亲的干扰,顾好自己的生活时,分离就没有完成。

你要做的,也许是在心理划清和母亲的界限,
明白她的生活和你的生活的区别,不把两者混为一谈。
她的吵闹,是希望你按照她的想法行事;
而你的痛苦,何尝不是因为她没有按照你的想象给你反馈呢。

划清界限,母女分离,甚至发展出成人式的互动,彼此有情感链接,但是不过分扰动对方,这是需要很长时间的自我工作,自我觉知,
也许这个过程中你还会不得不面对,和妈妈切段联系一段时间。
总之,这并不简单,但是很值得。
最后,推荐你看看《不成熟的父母》,也许对你现阶段的迷惘比较有帮助。
祝福你。






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