好像错过了一个非常非常好的女孩，分手后感到遗憾？

楼主你好！

和女朋友分手快一个月了，你最近的生活感觉很糟糕，那么，我想问，你糟糕的生活，是因为与女朋友分手带来的情绪问题，还是其他什么原因呢？

如果是因为与女朋友分手引起的，我相信，你打心底里，是爱着女朋友的，你还忘不了她。

检验一段感情值不值得挽回，首先要看你们之间是否还有爱。

有了这个基础，其他问题，都比较好解决。

女朋友非常善良，没有城府，比较保守，不爱运动，兴趣寡淡，这可能跟她可怜的身世有关。

你积极上进，比较早熟，热爱运动，喜欢探索，与女朋友的性格形成反差。

正因为女朋友的身世如此，她在你身上看到了不同，看到了希望和光，所以，她对你非常好，同时，也想你能够带动她，在你身上找依靠。

可能在平时的相处中，你觉得自己是占据优势位置的，你对女朋友的态度是居高临下的，你觉得她跟你不匹配，所以，你提出了分手。

从你的描述中，我看到，你对与女朋友的同频共振要求较高，也考虑得比较长远，而且在感情存续阶段，比较偏理智。

但你骗不了自己的感情，分手后，你才觉得遗憾，感到失去了生命中一个最重要的人。

也许，离得远了，才知道自己的需要，才能看清一个人的好，才知道失去，比得到更让人刻骨铭心。

分手的意义，除了离开一段不合适的感情，留下遗憾外，也许还能看清一段感情，对自己的重要性，想要挽回后更加珍惜。

相信楼主想清楚后，能够找到自己分手的意义，到底属于哪一种，从而决定接下来该怎么做。

爱情中的两个人，除了性格相似可以互相吸引外，性格相反也可以产生吸引力，因为相反的性格可以有互补性。

如果楼主选择去挽回女朋友，那么首先要考虑清楚的是，你要不要互补性的存在，愿不愿把自己的乐观和豁达分享给她，如果你带动不了她，能不能接受她就是这个样子的，毕竟原生家庭的创伤，在没有专业的心理干预下，不是短时间那么容易愈合的，需要爱人和家人的足够耐心和包容以及温暖，才可能融化她的心向外打开。

如果你觉得女朋友非常喜欢你，可以压着她一头，那么，我相信，你对女朋友的创伤愈合是没有好处的，可能还会让她感到更压抑。

假若你觉得自己跑得太快太远，女朋友无法跟上，你能不能停下来等她？还是催着她逼着她一路赶上，或者自己不管不顾向前跑，这也是要考虑清楚的。

感情需要维护，家庭、职业发展都要不断调适，没有一份百分百合适的感情等着我们坐享其成，也没有一个完全符合自己的理想对象等着与自己汇合，一切都要不断地磨合。

希望楼主根据自己的感情需要，在理智地思考下，再决定是否要找回女朋友，避免再次伤害她，也不让自己陷入矛盾纠结中。

以上回复，希望能帮到你。

我是心理咨询师燕归来，祝你幸福！