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19人

有同感

有时间不愿做作业,很兴奋很焦虑地想着自己喜欢的事?

回答数30

李婵

2星优质答主

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2021-11-14回答了:

不是精神问题
主要是你静不下心来
就是我们平时说的“做事分心”。
首先你上学压力比较大,身心劳累。
再加上写作业这种事情又多又烦躁
很难在这种情况下能静下心学习。
建议题主制定一个规划
就是你首先知道你要做什么,要清楚先做优先的事情。
把作业或是其他事情,规划成一件件的小事
做语文作业时就想着语文,不要去考虑其他的。
另外如果平时经常分神,
可能有常见的青春期精神障碍
(我猜题主应该正好到这个阶段10--14之间左右)。
建议题主注意休息,合理饮食,保持开朗心情。
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