于涛

Lv2  小海葵

咨询达人/互动达人/优质答主

朋友你好,我是初心归途。


详细阅读了你写下的文字,感受到你是一位心思很细腻的人。由于近期的一些事情,让你陷入了情绪低落的状态,一个人承受了很大痛苦,也不敢和家里人去诉说。

很有幸在壹心理这个平台与你相遇,相信这也是一种注定的缘分。

作为新朋友,看到你的经历,很为你担心。但是,由于没法通过更直接的方式帮到你,只能通过这种文字问答表达我对你的关心和关注。


首先,既然你选择了在这里与我相遇,成为朋友,请答应我这位新朋友,不要再继续尝试自杀。

如果真的自己坚持不住,请想一想自己身边的好朋友(包括我和壹心理平台的小伙伴),尝试先和朋友练习,聊一聊自己内心的困扰事情。永远记得,还有我们陪着你。

欢迎加入『自杀危机解忧馆』,分享我们的秘密>>

https://m.xinli001.com/qa/cantonal/cantonal-index?cantonal_id=12


关于你描述中的症状,显示你可能处在抑郁的情绪状态下,且可能比较严重了。之所以想要自杀想法,也跟无法忍受这种痛苦情绪有一定的关系。这也提示你,需要去医院去做一个检查,帮助你更好的解决情绪问题。


首先,你说不好意思跟父母说自己的情况,担心他们不理解。但作为朋友,我希望你能跟父母去说这件事,因为你现在需要帮助和家人的支持,相信他们也希望你能够健康快乐。尽快让父母陪你去医院做一个详细的检查。

学校里现在一般也有心理咨询室,可以求助联系班主任,让老师帮忙和家里沟通,要重视起来。


同时,也不必太过于担心,现在心理咨询和治疗发展的很好,抑郁情绪一般都能得到很好的治疗和控制。

但前提是,要去医院看看,针对性的进行治疗,这样才能够尽快恢复健康状态。


推荐你看一下下面这个文章链接,如果父母不理解你,也可以把这个文章发给父母。(一位和你有着很多相似经历的姑娘,想要告诉你的话)

https://m.xinli001.com/info/100451703?from=search


如果有任何需求,我们可以随时联系,也欢迎你和我分享你的经历,我们共同面对生活中的不确定性。


我是初心归途,你的好朋友,祝好运~

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