人为什么喜欢掌控感？什么样的人需要掌控感？

💕楼主你好啊

🌟什么是掌控感？

掌控感就是指个体对自己生活、工作、未来发展、外部关系、内在心理变化等的掌控力。

掌控感意味着，安全和可靠。如果失控，那就意味着焦虑和不安。

🌟人为什么需要掌控感？

心理学家阿德勒认为，追求掌控感是人的本能。

人们为了给自己营造一个舒适的生存、发展环境，就会尽可能地掌控自己、掌控他人、掌控周围的事态发展；

🌟什么样的人更需要掌控感？

阿德勒认为，心智健全、内心强大的人，会更加克制自己对掌控感的追逐；相反，越是自卑的人，在追逐掌控感和优越感上越不择手段。

他们会极尽自己所能，利用所有的机会来展示自己的掌控感和优越感。

🌟掌控感是好的吗？

其实掌控感本身并无好坏，但是过犹不及。如果掌控感过强，会影响到自己的心理和生活。

例如，我们养了只宠物，更强的掌控感就是想让它乖乖听话，让它不乱叫，还可以服务主人。

但是当它没有按照你的想法做时，由于过强的掌控感，你可能想方设法让它达到你的要求。但是最后你发现它做不到时，你就会焦虑、生气或者暴躁。

这就是由掌控感演变过来的情绪的失控，会使自己焦虑、迷茫、愤怒。

所以要保持合适的掌控感，提升对自己情绪的管理。