大二孩子妈妈，总想孩子会不会网瘾，情绪低落焦虑咋办

从这位妈妈的描述中我能感受到这位妈妈深深的焦虑，这里的焦虑有两层：一层是对孩子“网瘾”的焦虑；一层是妈妈本身的原始焦虑，而妈妈自己的这种原始焦虑是否也有可能会是导致自己孩子“网瘾”的一个原因呢？那么这个问题我就围绕这两个维度来解答：

首先，先说说母亲对孩子“网瘾”的焦虑：孩子已经大二了，也就是说已经满18岁了，作为一个独立的个体他为什么不能有自己的习惯呢？（不管习惯是好是坏，只要不伤害他人），也应该有自己的生活方式（也无所谓是好或者坏），这一切都应该是他自己的选择，并且他也会为此付出代价（例如，熬夜会发胖，身体不健康），这些都是孩子成长中必须经历的“试错成本”，为什么一定要孩子改正呢，一定要按照我们想要的或者我们觉得好的习惯呢，一个18岁的大男孩他为什么一定要成为我们想要的样子，而不能成为他自己呢？

一个18岁的孩子他是一个拥有自己独立人格和自主能力的个人，他不是一个我们养的小宠物，需要我们的照顾和习惯及驯化才能更好的生存，或者生存的下来，他应该有自己独立的自主意识和行为，他应该为他自己的行为负责，为他自己的健康负责，父母的功能更多的是作为好的客体和榜样来帮助孩子建立稳健的人格，而不是代替孩子去活成我们父母想要的样子，父母应该给予更多的空间让孩子活成他自己的样子，哪怕这中间会遭遇挫折或者遇到创伤，但我们父母可以做为一个更加涵容的父母，成为孩子的底气和避风港，让受挫的孩子回到父母的港湾里去消化和修复掉这些挫折，进行自我修复和充电，这些都是成长的代价，和成长的“试错”成本。

我非常理解这位妈妈对儿子的关注和投入，但是也是这种过度的关注和投入才导致了母亲现在的焦虑，或者说激发了母亲自己内在深层的最原始的焦虑，这些焦虑也想并非孩子“网瘾”造成的，而是本身就固着在妈妈的体内。

所以这个问题并不是单纯的解决掉孩子“网瘾”的问题，就解决了“妈妈的焦虑”问题！

其次，再来说说“妈妈的原始焦虑”：从妈妈的描述中我可以感受到在妈妈内在似乎有一种非常原始的焦虑力量，更多的像一种“分离焦虑”，害怕失去爱的客体，我可以深深感受到妈妈对儿子的过度投注和关注，如果母亲本身就是一个非常虑的客体，那么这个家庭中的孩子多半就是失控的，出现“网瘾”的行为其实也就不奇怪了。

“网瘾”本身就是一种逃避，要么是家庭系统出来问题，要么就是逃避压力，或者需要一个空间来完成自我认同，当然也有一个不错的功能就是在释放过剩的力比多，孩子“网瘾”并不是一个单项行为，是一场合谋，是孩子和这个家庭动力或者客体关系的矛盾冲突的合谋。

妈妈表面看是控制，有可能在现实中妈妈不排除是一位内在极其没有安全感或者在夫妻关系中比较低自尊和失控的那一位，所以会去通过控制自己的孩子获得家庭的安全感，或者这里面有可能有一个缺位的母亲，又或者是还有一个“共生”的关系等（我们需要有更多的事实根据来澄清我以上的假设）....

妈妈的原始焦虑问题不解决，妈妈的焦虑问题就解决不了！

最后，如何解决？建议妈妈的重点不是解决孩子的“网瘾”问题，应该是去找专业人士解决下自己的原始焦虑问题，问题的根不是孩子的”网瘾“上，或者处理下“共生”关系，放下对孩子的过度投注，更多的投注到自己身上或者其他方面，妈妈的焦虑问题解决了有可能孩子的网瘾问题也会随之不存在了，相比较网瘾孩子有可能从内心里更接纳妈妈的建议，更愿意陪伴母亲和母亲互动，也更愿意去培养一些好的习惯和生活方式，这也是对妈妈的原始焦虑有所帮助的！

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