有时间不愿做作业，很兴奋很焦虑地想着自己喜欢的事？

已经开始学雅思了，但是很难控制住自己的想法，一边很不情愿的在学着雅思，一边很兴奋的在想着自己喜欢的事。其实啊，这是人之常情啊，就像我们在上不喜欢的老师的课一样，即使知道自己要好好听课，但是还是控制不知自己的想法，思绪纷飞，在这个事件中，我们想别人的事情的原因是在于老师的课无聊，令我们厌烦，而我们感兴趣的事又很具吸引力，如此对比之下，自己当然更倾向于想自己喜欢的事。

在此要恭喜题主在大学找到了自己真正喜欢的事情，我们啊，最怕的并不是极其投入一件事，而是对所有的事都不感兴趣，尤其是在大学混日子者居多。之于为何自己在学雅思时难以集中注意力，其实是因为自己的大脑判定，这是一件自己不喜欢的事，自己并不情愿做这件事，和自己喜欢的事相比较这件事并无意义。如果想要解决这个问题，只需要将当下要做的事和自己喜欢的事的联系建立起来即可。

我们有喜欢做的事，自然是一件很棒的事，只是如果想在这一领域成为专家，自然还需要学习一些其他的事情，当能够理清楚我为什么要学雅思，为学雅思附加意义且与自己喜欢的事建立联系的时候，自然排斥心理就会消失。也就不会再难以集中注意力了。

关于为什么我们在做一些事的时候难以集中注意力，大概率是因为自己抗拒，心里不情愿，就像当一个自己不喜欢的老师让自己去做一件事时，即使那件事对于自己来说不算什么，仍旧是很烦，能拖则拖，极不情愿。相反，如果是一个自己特别喜欢的老师让自己去做一件事，自然是很积极，并且做的很好。

因此解决问题的方法就在于认识到自己的分裂感，并将其整合。即认识到我不喜欢做这件事，但是我的头脑认为做这件事很重要。举个例子，老师和周围的人都认为考雅思很重要，因此我也应该考雅思，但是我并不想考雅思，内心和想法就起了冲突，我不喜欢但我应该做，长期如此自然会产生分裂感。

想要解决这种分裂感，只需要将考雅思这件事与自己喜欢的事建立联系，即我选择学雅思是我在思量后做出的选择，而不是为了顺应大家的期待。我做的这件事对于我来说是有意义的，当能够认识到这一点时，自然就能够集中注意力了。

加油，祝愿你能够在你所喜欢的领域大有所为。