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有同感

有时间不愿做作业,很兴奋很焦虑地想着自己喜欢的事?

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心玥诚服

4星优质答主

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有用8
2021-11-07回答了:

感觉题主来此提问,似乎有些隐隐的担心,自己“有时间不愿做作业,很兴奋很焦虑地想着自己喜欢的事”是不是一种病态?是不是疾病加重或出现反复的表现?虽然“去医院检查说是一切正常,”但题主多少还是有些担心是不是“一种心理上的原因”。


其实对绝大多数人来说,回忆自己的学生时代有几人是愿意做作业呢?包括那些学霸型的人物。又有几人不是愿意多想想自己喜欢的事呢,包括成人。特别当现实比较残酷,我们活得比较辛苦时,想着我们喜欢的事,哪怕知道实现不了,对我们的慰藉也是巨大的----在我们的心中播下希望的种子,激励我们勇敢向前,挺过当下的艰难。


觉得题主之所以对“自己不愿意做作业,很兴奋很焦虑地想着自己喜欢的事”这么敏感,不太接纳,不太允许,可能觉得这是一种“不太正常的状态”,或者不应该有的状态。


对我们每个人来说,只要在我们身上发生的都是正常的,是我们个体所需要的,至少在我们成长的某个阶段是我们所需要的,它替我们表达着“我们的存在”。所以请试着接纳它、理解它,从而理解我们自己,关照好我们自己。


无比兴奋去思考学习意外的东西,构思一个个创意,如果想到自己要再怎么拖延,学习任务要完不成时就会头疼,然后继续持续兴奋,意志根本无法撼动自己,然后继续做不完作业,然后继续在悔恨中,然后第二天又继续这个循环,


与其让自己在循环和悔恨中浪费时间、心力,不如当自己兴奋的思考时,就好好的享受一下“思考”,把自己的构思、创意写下来。可以每天给自己划定一个“充足的时间段”来思考,让自己的思绪“纵马驰骋”。


或许你会发现,当你“放任”自己思考时,自己可能就不那么有兴趣思考了。


许多事情我们之所以害怕,压制它,是无意识的以为“它只能朝着一个方向发展下去,而且是不好的方向”,其实这并不是完全的、客观的真象。


我是心玥诚服,希望我的回复部分的帮到你,祝好!

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