觉得自己特别脏，不干净，如何走出小时候被猥亵阴影？

        海韵清心解析：

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        ①存在【完美主义心理】

        强迫症的核心就是完美主义心理，没有完美主义心理就没有强迫。觉得自己脏，不完美了，这就是完美主义心理的体现。其实这个世界没有完美的人，完美就像鬼，听见的人多，见过的人少，如果你真的见到了，那真是见鬼了。人不完美，圣人也不完美，即便是神也不完美，王母娘娘、玉皇大帝、二郎神都不完美。

        你要求自己是完美的，本身就是违背人道、天道，所以得到了糟糕的生活。

        抛弃完美主义心理，才是你快乐的开始。

        ②学习强迫的原理

        强迫症的核心机制就是控制 反控制。学习强迫也是这样，你要控制自己不去想被猥亵的事情，越会想这件事，然后你再次努力控制自己不想。。。。。反反复复发作成为了学习强迫症。

        ③那时候自己学习成绩特别好，突然想起这个

        为啥突然想起来，三个原因，第一是完美主义心理。第二是高三压力大。第三个是没有良好的异性关系，你把太多的时间放到了学习上面，忽略了异性间的交往，比如友谊的建立等等。

        ④所以就总是反复回忆自己是不是在被猥亵的时候勾引过那个人

        这属于强迫思维，反复回忆确定单调的事情。想要走出来，是一个过程，其中要配合兴趣爱好的培养、异性关系的建立、自我心理的疗愈等等环节。这里我只是分析出来我所看到的真相。