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有同感

有时情绪失控,当负面情绪来临,我们应如何清空自己?

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小草

2星优质答主

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2021-10-28回答了:
你好。宣泄情绪有很多方法,跑步,从事一项业余爱好,深呼吸,和亲戚朋友聊天,都是可以的。
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