只想逃避的人生快继续不下去了，怎么面对真实的自己？

楼主，你好！

先给你一个抱抱，感受到你的迷茫与无助。
不知道楼主多大了，你说自己接受不了别人对你的好，你想逃避，心理医生说你是自我为中心的，你觉得他说的不对，是这样吗？你觉得无人懂你，而且更不知道要怎样做。

其实，楼主是一个很善良的人，你不愿意麻烦别人，你觉得大家都来关心你，反而让你感到了巨大的压力，你希望大家都离你远一点，让你一个人，让你一个人独处，这样可能你反而会好过些，是不是这样的想法呢？

楼主有没有去医院看过，我的感觉楼主是有了抑郁症的症状，不过还是需要到医院去确诊一下，下面是我的一些建议，供你参考：

1， 到医院去就诊，如果是抑郁症，那么配合药物进行治疗，药物可以让你的不适感减轻，至少可以有助于你更好的睡眠。

2， 如果得了抑郁症或者抑郁的表现，也不用担心，这是很普遍的现象，就好像得感冒一样，一阵一阵，我们积极应对，就可以治好的。

3， 别人对你好，就是因为关心你，担心你，因为你自己对你自己不好，大家着急了，才会额外的要对你好，这使你更加内疚和焦虑了。那么，你怎么做呢，告诉大家，我会好好的，你们请相信我，我保证会对自己好，你们天天关心我让我感觉到无比的压力，请你们给我一点时间和空间，让我自己来调整一下。得到大家信任的基础是你必须要真的对自己好，只有你做到了，大家才能安心，慢慢放手让你自己爱自己。你能明白我的意思吗？就是让大家给你自由，不再对你那么好，但是前提是你要自己勇敢站出来让别人相信你能自己过得很好。

4， 如何把自己的生活过好呢？给自己定一些计划，每天散步多长时间，每天出门晒太阳，或跑步或爬山，让自己运动起来，运动会给自己带来好心情。或者看电影，或者听音乐，吃点水果，蛋糕，巧克力，这些都是让自己开心的事情。计划起来，行动起来。逼迫自己好起来。不然就会在原地打圈圈了。

加油，楼主，让关心你的人放下心来，让爱你的人不再劳累，我知道你很善良，如果你想他们更好些，就要让自己好起来，让他们不再为你担心！