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内心自我攻击后出现胃疼腹泻,是焦虑的躯体化症状吗?

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海韵清心

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2021-10-26回答了:

 

         海韵清心解析:

 

         ①在内心自我攻击后出现胃疼腹泻,是焦虑的躯体化症状吗?

        一个人如果暴饮暴食,就容易出现胃疼腹泻的症状。暴饮暴食是贪吃,本质还是一个贪字。你尚未从心理问题里恢复、康复,就急不可耐的要去帮助别人处理心理问题,泥菩萨过江,自身难保,还要舍身救人,你的身体不答应了,被你的贪心吓坏了,所以胃疼腹泻的方式来提醒你,主人,我们先照顾自己,再去帮助别人,我还不想受伤害。

 

         ②我如何来改变自己的人际关系模式?起码不会让自己那么抵触与他人联结。

         表面看起来你是害怕跟别人联结,根本的原因还是一个“贪”,不知道量力而行,不知道爱惜自己,先好好爱自己,才有可能去帮助别人爱别人。心理为康复的人,就去贸然的帮助别人,是一种危险的行为;正如新冠肺炎的感染者,还没有治疗康复,就像去帮助别人,你觉得别人会如何对待这位新冠肺炎的感染者?

         “助人自助”是心理咨询行业的特点,但是他不是无条件的,他的基础就建立在量力而行上面,帮助别人的确能从别人的视角来帮助你解决自己的问题,但“贪心”和“急躁”会把助人自助演绎成为交叉感染,带来更多的问题的。


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