林春丽

优质答主/心理作者

你好,从留言中可以看出你在回到家乡,收获爱情的同时,觉得失去了友情和事业上的发展。种种与现实的落差让你在晚上想到这些事情的时候莫名流泪,不知道该如何是好。的确,一直很努力想要离开的你,最后现在不得不回来,这中间的落差可以想象是一言难尽的。

 

那么,面对不想放弃爱情,但又不满意现在生活环境的两难境地,可以做些什么吗?

 

下面的思考方向供你参考,希望对你有一些帮助:

一、在大环境无法调整的情况下,主动改善自己的微观小环境

根据著名心理学家布朗芬布伦纳的《生态系统理论》:环境是“一组嵌套结构,每一个嵌套在下一个中,就像俄罗斯套娃一样”。换句话说,发展的个体处在从直接环境(像家庭)到间接环境(像宽泛的文化)的几个环境系统的中间或嵌套于其中。每一系统都与其他系统以及个体交互作用,影响着发展的许多重要方面。

 

以这个理论为依托:

家乡中让你爱不起来的是原生家庭以及家乡小城市人普遍素质不高。

这部分中,间接环境:家乡小城市人普遍素质不高,你除了做好自己之外,无法让一座城市的公民素质在短时间内得到提升。

 

而直接环境原生家庭,虽然和你的关系密切,但已经在和男友准备结婚的你也即将和原生家庭保持距离。这本身也是你自身在对身边微型环境主动创造变化的一种积极探索。

 

如今更让你苦恼的是在你的身边没有真友谊,事业单位的工作感觉也不是特别喜欢。那这部分也是我们可以主动创造的:

1.发展友情是一个持续渐进的过程。

作为年轻的一代,要找到和你相似,充满斗志和对于生活的期待,却因为爱情或生活的其他面回到小城市的人虽然不在少数,但要发现却不是一件容易的事情。

如今,网络发达,通过线上寻找志同道合的人,再线下开展活动也是一件相对便利的事情。如果生活中暂时没有可以深交的人,可以尝试在认真筛选、注意防止别有用心的人诈骗等的情况下,寻找可以发展的友情。

2.发展自己的喜欢的兴趣爱好,甚至变现成为副业

事业单位传统意义上是有强保障的工作,有了这份保障,在做好本职工作的基础上,可以尝试发展自己喜欢做的事情。如今是自媒体时代,如果你愿意把这部分拿出来分享,也有可能为自己的事业开出第二春。

 

二、和男友沟通,寻求他的支持和慰藉

爱情是你回到家乡的最大动力,如今你因为回来产生了一些适应不良。他作为你最亲密的伴侣,如果你愿意,可以和她沟通交流一下你这段时间来,面临的困难。寻求他的支持和慰藉。

多一个视角,多一种思路。

 

 

以上,祝福你生活美好,心随所愿。

  • 鲸厂问答君
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