最近情绪波动很大，知道问题所在，要怎么去解决？

你好呀~~~柔情的女人~~~

我也是一个想要逃离的人诶。握爪。

不过呢，我是想逃离老妈的掌控，我物理上做到了，精神上还在努力。嘻嘻。

你跟我倒相反，想回到父母那儿。我不太清楚你父母是为了激发你向上，还是对你的成就不够满意，希望是前者。

但你的底气可以来源于你自己。

抑郁的情绪本来就反反复复的，你不要因此看低自己哟。央视都出品了《我们如何对抗抑郁》所以该是社会提高认知的时刻了。

你自我暴露，说是石女，足见你对平台对大伙的信任。这么勇敢的人，有什么困难是克服不了的呢。我相信你。

工作我建议你继续做着，然后用工资开发不同的兴趣爱好，比如乐器啊、健身啊都可以啊（此处是举例），具体看你喜欢什么。如果是一种微信广告的班，可以问问朋友，看适合不适合，不要被割韭菜。那些都是贩卖焦虑。会更影响你的生活。

如果想离职，换一座城市，也不一定要回去爸妈那里。你看你喜欢中国哪座城市的风情，就去哪里。从心。

或者你请假，旅行兜兜。疫情期间，注意健康和安全就好。

说不定，散散心，发发视频，写写文章，人的精气神就回来了。

我精气神回来后的文章，随时欢迎你去看。比心。

我是3cats，心理疗愈散文在壹心理连载中，可随时关注，想寻求安慰的时候，可以看看https://www.xinli001.com/info/100478640

《风险家族》第一章-心理学文章-壹心理 (xinli001.com)

知乎账号【三只猫聊心理】