初三学生，老是感觉有东西在看我？注意力还不集中

一般说来，我们都需要和他人发生链接，发展同伴关系，对于青少年来说同龄人对个体的影响更大，青少年阶段是人的社会性发展的重要阶段。

你可能和大多数人一样，很希望能被他人关注、关心、理解、赞赏等，能有朋友随便聊天或诉说心事。但现实有时不如人意，因为种种原因，你有时不能与朋友很好的交流。

貌似你很多时候是孤独的、缺乏安全感的，和身边的东西交流可能是你独特的解决办法。其实不只是你，对很多人来说，找到身边的东西比找到一个能理解包容自己的人更容易。


你有时会和身边的东西聊天，觉得它们有生命，同时也觉得这样的行为不会被他人理解，或者被同学嘲笑。如果这些想法偶然出现，并不影响你的生活与学习，也没什么，但现在你精神不好，总是困的，上课也能够睡着，光靠朋友叫醒肯定是不行的，除了在这里寻求帮助，你也需要家长、老师、专业人士的帮助。

建议你去医院诊断，排除一下某些疾病，再约咨询师谈谈，世界和我爱着你