因为题主只描述了自己的主观感受,以及面对的现实情感问题。我无法就此做出评论和推测。
以下,我将具体描述自己的心理、感受、推测,以及客观条件的影响。
以此为镜,希望题主有所收获。
我是2013届的初中生。因为从小聪明,本性较为脾懒,且父母在外地做生意,我一直过得比较自在。
初二有一天晚自习,感知到的世界似乎同从前的不同;脉搏跳动剧烈到内被我察觉;拒绝交流,甚至不是主观想要拒绝,但是喉咙无法震动,像被空气噎住。【我的认知】也发生了变化,有些无所畏惧,有些漠视社会。
当时的我只是对自己变化感到惊讶,几天后,我又回到了原来的样子。
【高中,我发现自己是躁郁症】因为《我与躁郁症相处的30年》共鸣感很强
【专科学院】我选择烹饪专业,只因为整个高中我把自己差点饿出胃病。
我放弃了社会所追随的价值观念,我开始寻找自我。
我给自己的最低/最高要求是活下去。
我开始寻找感兴趣的心理学书籍,发现自己【回避型依恋】,【高敏感人群】
以此为锚点,我重新审视自己的人生。
从小对“管理者”的情绪格外敏感,我总能装乖。每一次翻车经历会被我长期咀嚼回味。
因为幼年时多次转换居住地和扶养人(小学寄养),我的私人物品遗失严重,情感留恋极少。
我会下意识地感受“对方”的情绪,并从其给予的各方面信息推测对方的欲望。
是的,我重复不断的练习,使我能本能感受到交流者的心理需求,这是我保护自己的方式。
对方的需求越低,这个人就越无害。
【高敏感】其实很麻烦,对方的焦躁、无意识的欲望都会放大展现在我的感知内,我时常不能分辨,大多数时间选择逃避。
【回避型】更多的是6岁以前的多次分离,我为保护幼小的自我,选择在下一次接触时,并不完全交托情感。这很糟糕,对于现在成年的我来说,我的亲密关系一片荒芜。
提问:
1、题主是长期处于【道德伦理】的自我拷问中?
2、是长期冷漠,能感受到对方的善意和爱意,但苦恼于无法回应?
建议:
【厌世】【孤独感】我认为自己选择活着,80%是因为我不想伤害我唯一愿意依赖的外婆。
个人认为【道德伦理】是出现于“人性、社会”之后,目的是优化社会稳定。而人类是社会生物,人类的心理能力、物质资源全部来自社会供给。正向的【伦理道德】便更为人所推崇。
给自己建立【心理边界】,在过于烦恼时找到同等重量的“问题、热爱的事件”转移注意力。
有必要向爱人【坦诚相待】,你苦恼的是否是{对方的期待多次落空后的失望}?
祝你勇敢,期待解答你的后续问题。