抱抱楼主。
同为宝妈,很理解你的感受。身为父母,大部分都会有忍不住打孩子的经历。
一、冲动打孩子有双方的原因和责任
孩子做了让你觉得糟心的事,你忍不住打了她,过后又感到内疚,觉得自己伤害了孩子。你的情绪里面既有对孩子的不满和生气,也有对自己的自责和不安。
你现在正在怀孕,容易发脾气在一定程度上也是受怀孕后体内激素变化的影响,比较容易暴躁。
而你的孩子虽然已经读一年级,但也只有6岁半大,本质上她的确还很小,因而她在情绪控制和识事明理上还有所欠缺。
二、惩罚行为需要讲求方法
你打了孩子,这种行为在一定程度上会对孩子的情感造成一些伤害,因而她也产生了负面情绪,还没有消解。你跟她道歉是可以在一定程度上安抚到她的情绪,让她看到你的态度。
但是不知道你是否有跟她说明你为什么要打她,她在哪些方面做得不好?惩罚行为需要有合理的理由才会容易被孩子接受,也能实现对孩子的有效惩戒和促进她反省。
如果她不明白不理解或是不接纳你对她的惩罚,那么你的惩罚行为可以说是无效的,而其后你的道歉也会让她觉得错的是你而不是她,她也就不愿意接受自己做错的情况,那么以后也一样可能会再犯错,而不会因为你打了她而改正。
当孩子犯错时,直接的惩罚虽然可以在一定程度上起到打击和阻止的作用,但这种简单粗暴的方式所获得的效果是短暂的,也容易让孩子内心受到伤害,产生抵触心理,过后便可能很快又重犯。
在两人情绪激动、产生矛盾冲突的时候,很容易无法控制自己的行为而做出一些后悔的举动。因此,这个时候,最好的解决方法是先与对方分离,或是自己先深呼吸冷静一下,阻止自己冲动打人,给予时间和空间让双方的情绪都能平复下来。
要记住一个原则:先平复情绪,再解决问题。
在情绪平复后再跟孩子进行沟通和教育,也需要注意先跟孩子共情,了解她的感受,让她减少敌意,更容易接纳你。
三、注重树立规则意识
从你的描述可以看到,也许你也多少感觉到,孩子的脾气暴躁甚至于敢打妈妈,表现出她比较缺乏情绪控制力以及对父母的敬爱心。她习惯了用这种对外攻击的方式来表达她的情绪和感受,因此也很容易对自己和家人造成伤害。
她平时也是比较固执和拖延,不轻易接受你的意见、听从你的要求,这也说明她比较缺乏规则意识和时间观念,并形成了她自己的一种以被动攻击为主的行为反应模式,也就是拖延和不听从要求。
不知道孩子平时在学校对有关纪律规则是否有遵守?是否有听从老师的要求?
可以跟孩子和老师了解一下有关情况,以确定孩子是否具有规则意识并听从学校命令。
如果孩子在学校的表现是遵守纪律和按时完成任务,那么就是说她是在家里缺乏规则意识和时间观念,对父母的管教比较脱离。因此需要思考如何让孩子树立规则意识。
四、采用权威型教养方式进行管教
那么也想了解一下,你以前对孩子是用什么样的方式进行管教?是用打人这种惩罚方式,或是放任的方式,或是别的一些方式?
不同的教养方式会对孩子性格和行为模式的形成产生不同的影响。包括有:
权威式:既有家长的权威管教,也给予孩子一定的自由进行表达和自控,可以说这是最合适的教养方式;
强制式:以强权来干涉、控制孩子的一切。
溺爱式:过度溺爱孩子,对孩子没有进行必要的管教,让孩子随心自由发展。
忽略放任式:不关注关心孩子,放任孩子自己成长。
可以看到,对待孩子,过度控制和打压不对,溺爱或忽略放任也不不利于孩子的成长。
我们要以权威方式对孩子进行管教,在尊重孩子的基础上,给予孩子一定的自由表达和行动的权利。同时家长也要懂得进行把握和引导,为孩子制订一套规范规则,需要在规则范围内进行。
对于一些该抓该管的事情就要抓紧管好,比如:按时完成作业;完成作业后才能玩耍;吃饭时间必须到饭桌前吃饭,过时不候;对父母要有敬爱之心,不能随意打人;等等。
最好能跟孩子先进行沟通协商,共同制订一个家庭规则,然后按遵守情况设置奖励制度。跟孩子共同制订规则,让孩子参与其中,能表现出家长对孩子的尊重和信任,也让孩子有参与感,愿意遵守自己提出的承诺。
此外,也需要注重培养孩子的情商,包括对情绪的识别、理解和管理,对他人的共情和理解,进行换位思考。
你现在在怀孕中,也许情绪和行为上难以控制住,那么可以请老公一起协助对孩子进行管教,而不要把所有的责任都放在自己身上,导致压力太大,影响身体健康。
管教孩子是一个漫长的过程,我们肯定无法做得十全十美,也会有失控的时候。要接纳自己的不足,减轻自责愧疚的负面情绪。
祝好~