两孩妈妈，看到大女儿几年前日记本上的遗嘱，怎么办？

15岁应该是高一了吧，应该是笔误。

我感觉这件事情应该是一个非常重要的惊醒，，，，换做是我的话，一定会陷入深深的自责，为当时自己居然完全没有觉察到孩子的痛苦。所幸孩子靠自己的力量挺了过来。请在内心为孩子点赞吧。

亡羊补牢犹未晚矣。

【1】        

认真反思大宝成长过程中的点点滴滴，尤其是日记中的那一段“黑暗时光”有没有什么反常现象，和爸爸以及家里其他人一起回忆。

主要是两个方面：一是童年期间有没有忽略孩子或者留守之类的现象？要没有对孩子打骂体罚或者低价值打压的现象？二是青春期期间有没有明显的叛逆？有没有和家里人有冲突？有没有早恋迹象？有没有学习压力过大等因素？二宝的到来会不会给大宝造成宠爱被分走的失落感？

前者如果有的话算是童年创伤，有可能产生自卑情结导致放弃心理，必须从和过去经历和解的方式化解；后者则可能是青春期心理发展的拿到坎没过好。

阿德勒《自卑与超越》，埃里克森发展心理学里面青春期心理特征了解一下。

【2】        

密切留意大宝目前的状况，言行举止、生活作息、和家人沟通交流的状况、住校的话向宿管阿姨了解还在在宿舍的情况，和班主任及各科老师了解孩子在学校的学习和人际关系有无异常。

初中算是忽略了，高中不能再那么下去了。从上面这些细节开始吧。

【3】        

打开孩子的心灵的大门，用心倾听吧。

从现在开始，请真正开始关心孩子，多陪伴，多交流，多鼓励，少指责少训斥少唠叨（有则改之无则加勉哈）

具体策略是慢慢增加和孩子聊天的机会，完全平等轻松的那种，说说笑笑的，比如吃饭间，睡前，或者比较轻松的时候，随便聊，话题可以是她喜欢的爱豆明显或者综艺节目，或者是社会热点话题，或者是学校里同学间的趣事，天南海北的聊，你也说但主要是引发孩子的话匣子。当孩子愿意就某些事发表她的观点的时候，认真倾听不急于打断或评判，必要的时候也是非诚诚恳地点头……总之你得用尽全力取得孩子对你的信任，让孩子觉得跟你说话是安全的，没有压力的。

这件事情，和孩子爸爸商量一下，根据你俩和孩子的亲密程度选一个代表重点进行。

请二位家长务必花时间花心思，将孩子作为重要客户必须拿下的甲方（比喻不一定恰当但是心情请理解）和孩子在最短的时间处成最好的朋友。

到一定程度，看看有没有可能让孩子主动向你们说起那一段黑暗时光。那时候，请你务必紧紧抱住孩子，用坚定的口吻告诉孩子，你们永远永远站在孩子这一边，永远永远会支持孩子帮助孩子，请孩子无论有什么痛苦和艰难，告诉爸爸妈妈一起来帮她分担一起想办法，以后千千万万不可以一个人独自承担了。

【4】

如果上面这些家长做不到，或者完全没有效果的话，同时孩子的状况仍然不见好转的话，请向专业人士求助。

我是艾叔，觉得有用请点赞。世界和我爱着你。