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有同感

总想和别人搞好关系,搞不好就哭泣,自己不好怎么办?

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赶路人

3星优质答主

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有用7
2021-10-15回答了:

题主,你好呀!

 

非常理解你的心情和状态,一边渴望良好的人际关系,一边又感觉自己做不好,比较崩溃。自己曾经一段时间也是这个状态,后来有所改变,直到现在不是特别在意人际关系,下面几点建议,题主可以参考下:

 

▪ 认识人际关系

 

人是社会性的,无法脱离社会群体而独立存在,人际关系在日常生活中扮演者非常重要的角色,但是也没有题主认为的那么重要。

 

人际关系挺复杂的,“总想和每个人搞好关系”倒也没有这个必要,因为每个人都是不同的,即使你做的再好,也总会有人不满意的。

 

不得不否认在职场中良好的人际关系确实可以带来很多好处,沟通顺畅,部门之间对接比较流畅、工作效率也高,但有时候职场中可能并不都是真感情,有时候仅仅是工作需要而已,这一点需要题主来把握。

 

一般在职场中只要认认真真做好自己手头的工作,和同事友好相处,不背地里说人家坏话、告黑状,不涉及利益,问题都不大。至于领导这边,其实大家都是明白人,有些事情领导都会看在眼里的,只是没有说而已,当然有些情况可能领导也忙,不可能什么都照顾到位,需要自己来外显下。

 

▪ 具体事件具体分析

 

总是初心那么好,结果老是出现各种摩擦”这里题主没有提具体事件,不好来分析

 

需要题主再好好回顾下具体情况,是因为沟通的障碍吗?比如说话的语气、场合,或者可能对方刚好心情不好等等

 

然后再来分析可能的原因,以及下次遇到类似情况要怎么处理比较稳妥,也包括自己在这个事件里哪些地方做的好、哪些地方做的不好,可以对比身边人际关系好的同事遇到类似情况是怎么处理的

 

做自己即可

 

关注自己的事情,自己让自己舒服”这句话本没有毛病,但是在职场中也看具体情境的,比如突发情况急需帮忙,自己不能不坐视不管;自己让自己舒服的前提是不能影响到别人,比如休息时间外放音乐、视频等

 

▪ 相信自己

 

字里行间还是可以感觉到有一点自卑,有“老好人”“讨好型”的做法,虽然自己有时候并不想这样子做了,其本质原因是由于自己不自信,又不懂得拒绝别人

 

所以要一点一点自信起来,然后就不会特别在意他人的看法了,比如可以从身边小事做起,轻轻地嘴角上扬,早上遇到同事问句“早”,仅仅一个字就好,不用去管同事会不会搭理,或者是点点头,给个眼神也可以

 

▪ 佛系心态


有时候需要给自己紧绷的神经放个假,适当对自己要求松一点,对一些暂时没有办法处理好的事情“顺其自然”即可,可能就会发现随着时间的推移一些烦恼慢慢滴就没有了,而自己竟然什么也没有做


最后希望我的回答对题主能够有所帮助,祝好!


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