总想和别人搞好关系，搞不好就哭泣，自己不好怎么办？

你好，陌生人~~~

看到这个问题，能够第一时间感受到你的焦虑和长期以来的挫败感。

我们的人生中，是不是经常有一种感觉“好心办坏事”。

你用了一些笔墨来强调自己是好心。给出一个小小的建议，不要用“好”或者“不好”来界定很多事。

要顺应规律，但可能规律是超出我们本身的认知（常识、知识储备等）。我们羡慕社交牛逼症，但是我们不可能人人都成为社交牛逼症。

你有自己的特长。

你强调了“我”，但其实你一直在意的是“别人”。取悦症的情况，非常明显哟。

是原生家庭带来的影响吧。父母多数是很“鼓励”你去取悦和满足他人的。为了得到父母的赞美，让自己从小养成了这种“习惯”。

1.建议你和要求你发挥取悦症的人，保持一定的距离。生活中不要再反复被影响。

2.然后找到能够支撑你的关系，朋友关系、恋人关系。多倾听他们给你的建议。不要只听说好话的，让别人说真话，然后你像海绵吸水一般吸收，来改善你自己。

3.你在工作中，倒不在意薪水的高低，反而更在意情绪是否被满足，这是我猜的，不知道有没有猜对。情绪价值，在职场上，别人是很难源源不断给我们提供的。你得尝试去做一件你觉得很有挑战事，然后完成它，给自己树立自信心。或者帮助同事完成一个任务，找到自己的同盟。

4.不断提升自己在工作中需要的技能，让自己变得值钱，这样就算在单位里人际关系很僵，换部门或者换公司，也有薪水翻番的机会。

要相信自己，活好每一天。

周末愉快。

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