潘钒

Lv4  小飞鱼

互动达人/优质答主

题主好,见字如面!

从你的描述中我感受到了你对自己父母之间的【相处模式】有着细致的观察,同时对于自己在面对这种【相处模式】的感觉也有着非常深入的觉察。——在描述中所提到的那种压力之下仍能把自己的情绪和困扰释放分享到这儿来,真的很难得,你辛苦了!

来,下面咱们慢慢平复一下,尝试把你在描述里提到的困扰梳理一番,看看是否能从中得到一些缓解它们的灵感。



1.父母在你青少年时期吵架最为频繁,父亲好赌,母亲总是发泄生活中的不满,他们每次吵架你都在场,甚至有时候你被要求旁听;

这是一段很有画面感的描述,的确是隔着屏幕都能感觉到吵架带来的冲击力,我在想如果现场那个换作是我,我都不一定能做到你在面对他们冲突时所做的这番应对。——所以你在【很烦】这个感觉从脑海中出来之前,在用【忍耐】以【平息冲突】这个【尝试】中,真的尽力了!



2.你一开始觉得很烦,后来心里希望他们能离婚,但是没有,妈妈总是把“儿子,我为你才不和他离婚的”挂在嘴边,他们每次吵架,你爸总是先服输,像是什么都没发生一样笑脸相迎,好似精神分裂;

在这段描述中,我感受到了你在面对父母时的纠结,似乎无论他们离不离婚都会对你有影响,特别是当妈妈那句【儿子,我为你才不和他离婚的】出来时,给你的压力以及对家庭关系的杀伤力就更大了。——父亲【在吵架中总是先服输,像什么事都没发生一样笑脸相迎】或许有一份【不轻易破坏家庭关系】的考虑,但如果这段家庭关系真的让你的心态和情绪上受到影响,其实你是完全可以就这件事和父母做一番诚恳的沟通的,沟通中尽可能多地表达自己的感受和对家庭关系的期许,既可以和父母分别沟通,也可以一起沟通,沟通之前互相约定保持理性客观民主,不要互伤。



3.你对于自己的爱情极度缺乏安全感,对于伴侣和其他男性朋友联系十分不满和不安,甚至还为此吵过,而事后我又觉得自责主动道歉,你现在觉得自己像父母根本不敢谈恋爱;

诚然,父母之间的相处模式对孩子的爱情观会有影响,但这份【影响】程度的大小是可以由自己决定的,当父母的一些惯有相处模式再在你的脑海里试图影响你时,你可以提醒自己:父母的模式是过时的,我的未来属于我自己!

你对于亲密关系的这种不安感,完全可以和你的伴侣做一番【源头性】的沟通,你在模仿了父母的沟通模式对待伴侣之后的自责和道歉,让我感受到了你在自己这段亲密关系里的那份担当。

每个人都渴望被爱,每个人也都值得被爱,觉得自己像父母而不敢谈恋爱,反而让我更感受到你对于恋爱的期待。

我知道,【和父母保持距离】不是一件容易的事,但是为了往后各自的生活互不干扰,这事儿是时候开始适度地做了,做的时候慢慢来,允许自己有个适应的过程,毕竟,和父母保持距离,是一辈子的功课。

给自己足够的耐心和时间去成长,你一定能活得越来越像自己所喜欢的那个自己!

好好地照顾自己!

深深地祝福你!

 


  • 鲸厂问答君
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