总是在颓废逃避，想调整自己的生活状态，我该怎么办？

找一些事情来做

并且是有成就感的事情

我们可以听课学习报证书班

我们可以打扫屋子听音乐

我们可以用手机学习

我们可以找同学吃饭看电影

我们可以努力赚钱花钱

这么多事情可以做为什么会无聊呢

我们要行动起来找事情做

然后慢慢充实慢慢有成就感就会越来越嗨皮

加油我们可以的要有事情做有爱的人就会有幸福

所以拿起手机给爱自己和自己爱的人发个消息打个电话试试她是不是也在等你的电话

加油祝你每天都快乐我很快乐也希望你也很快乐