维尼.熊

Lv2  小海葵

咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主
你好,特别能体会你的感觉。又爱又纠结。
其实梳理一下你的情绪,还是源自自己没有被妈妈信任,当成独立自主的成年人。以前觉的还可以,目前感觉不开心,这是一个好的现象啊,应该说声“恭喜你”。因为你学习了心理学,内心在成长,所以才有了新的诉求,想对这种关系进行处理,就是苦无达成。

不防和妈妈敞开心扉聊聊,勇敢的表达自己的想法。做了就会有种轻松的感觉。无非就是几种情况,需要你自己提前做好心理建设。
1妈妈生气了,你们发生争执,但是你的态度已经表明,后期不断渗透救好了
2妈妈接纳了你的表达,你们有了好的沟通。
3没有变化。那你也通过诉说,把问题提出来。有问题不一定就有解决办法,把问题敞开说出来,放置在那里。然后,你们选择一种新的方式相处。
总之,你目前应该是处于:说与不说的纠结中。那就去处理吧。
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