答疑馆首页
回答详情

0人

有同感

大龄剩女,圈子小,无法脱单遇到对的人,内心很焦虑?

回答数5

放~飞

5星优质答主

关注
有用5
2021-10-12回答了:
你好,感谢你的来访,感受到你面对单身、面对身边人都已谈婚论嫁的那份着急和担心,甚至还有孤独寂寞冷。

先给你一个温暖的抱抱,让自己心情平静下来。

🌹焦虑,是对未来的担心和恐惧。

一定的焦虑可以推动我们前行。就像你看到身边没几个单身的,就会着急,就会把心思转移到个人问题上来。

🉑长期处于警惕状态,就会消耗我们的能量,又不知如何应对焦虑,又会消耗一部分能量,而人的能量是有限的。

哪还有时间和精力再去做其他事情?所以“看到”你的这份焦虑,背后有着怎样的需求。

情绪就像快递小哥一样,给你送礼物,如果不接他电话他会一直打。情绪的礼物就是你真正的心理需求,看到并收下,情绪才会消失。

🌹再来看看婚姻问题。

你30岁了,感觉自己年龄大了,选择的面小了,因为剩女开始自我否定、自我怀疑了,是不是要降低标准了。

婚姻,需要一定的基础,比如经济、学历、人缘人品等。🉑缘分真的来了,你还顾得上这些吗?

你所设定的这些条件,是单凭相亲或自己的感觉来的。其实,往往我们会吸引势均力敌、实力相当的人,这就是所谓的门当户对。

包括了双方个人条件,兴趣爱好等,也包括两个家庭的情况。

身边人都结婚了,不代表你必须结婚,尤其是为了结婚而结婚,这是一辈子的幸福,值得等待。

🌹如何扩宽圈子。

应对焦虑最好的办法就是:回到当下。现在为未来做些什么。你现在可以做的有很多。

比如,培养新的兴趣爱好,学习提升自己,也可以结交新朋友。

融入新的圈子就能接触到新的朋友,比如车友俱乐部,瑜伽训练,广场舞……主动出击。

充分运用好“吸引定律”,吸引到更多同频的人。是否降低自己的标准,那要看你自己的标准在哪里。你自己的标准高,何必担心找不到优秀的人呢?

男女比例失调,男多女少,只是暂时你的圈子接触到的单身异性少罢了。发动亲朋好友,朋友的朋友都给你介绍,一定会找到如意郎君的。不定那个傻小子也在某个地方默默的焦急的等待着你呢。

希望以上对你有所帮助🤝
寻找我的私人社区 全部
单身恋爱

单身恋爱 排名(42)

分馆成员(80)

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数