周丽娜

Lv6  倾听海豚

优质答主
💗你好,我是周丽娜,见字如面,很高兴为你答疑解惑!

父母之间的相处模式对孩子爱情观是会有很大的影响!因为我们从小就在父母亲的耳濡目染之下长大!爸爸妈妈的相处模式是让你感觉舒服😌,还是不舒服,这种感觉会让你对自己以后的伴侣产生新的定义!父母之间如果长期以抱怨、指责、妥协、批判等负面方式进行沟通,那孩子很难从中学到积极正面的沟通模式!

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💢“他们每次吵架我都在场,甚至有时候让我旁听,我一开始觉得很烦,后来心里希望他们能离婚!”

父母的争吵其实是对你的一种伤害,让你对今后的恋爱丧失信心,特别是旁听,让你进行评判对错,是对父母亲爱的分裂和背叛,他们其实是把压力转嫁到你身上!在此拥抱一下那个青少年时期受伤的孩子!

但是你很棒,你能觉察到自己现在的不安全感可以追根溯源,只有知道自己为什么会这样,改变才能开始!你的父母有自己的课题和人生,那是他们该经历的,而你有自己的新人生,你已经长大,告诉自己,这个世界很安全,父母的争吵虽然让你很受伤,那我们可以把这些受伤的经历变成自己人生中的财富,避免走他们的老路!

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💢我妈总是把“儿子,我为你才不和他离婚的”挂在嘴边”

你的妈妈把不能离婚的责任都让你去负责去背负,但是这不是你的责任,你可以拒绝,每个人都要为自己的选择负责!当年你还小会因为妈妈的这些语言感到压力,但是现在你可以很清楚的区分哪些是父母的课题,哪些是你的课题!同样你也要为自己的选择负责!

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💢“他们每次吵架,我爸总是先服输,像是什么都没发生一样笑脸相迎,好似精神分裂”

你爸爸选择妥协,并不代表你选择先道歉就有问题,恋爱中如果每个人都学会承担自己的责任,那这段感情会被滋养!但是道歉不代表你需要隐忍,不做真实的自己,道歉只是你自己承担自己的那一部分责任,因为你会成长为一个有担当,负责任让人有安全感的人,任何争吵双方都是有责任的!

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💢“我觉得我的恋爱无形中模仿了他们,我对于我的爱情极度缺乏安全感,对于伴侣和其他男性朋友联系十分不满和不安,甚至还为此吵过,而事后我又觉得自责主动道歉!”

父母曾经的相处模式可能导致你缺乏安全感,你会因此对对于伴侣和其他男性朋友联系十分不满和不安,每个人恋爱的时候都多多少少会呈现出自己身上自带的原生家庭的影子!

那些没有在原生家庭中被满足的期待就会迁移到恋爱中,对伴侣产生期待,期待伴侣的无条件接纳理解和爱!所以承认自己没有安全感,和伴侣进行积极沟通而非选择用父母辈的消极沟通模式:争吵/指责/批判的方式来表达自己内心的期待!

你可以诚实的告诉伴侣:我很没有安全感,这可能跟我曾经的原生家庭里父母的相处模式有关,我会对你和异性的交往十分不满和不安,对此我感到很抱歉,但你没有错,这份不安是我自己的,这份不满其实是我对自己的不满,我告诉你我的担忧不是为了让你替我承担我的不满和不安,我只是寻求帮助,我们可以共同商量一些让我更有安全感的办法可以吗?

(这种没有情绪的表达自己的情绪,分清彼此的情感界限、不指责不批判的表达自己内心的期待,积极寻求帮助、积极协商才是正向沟通模式!)
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可以说我们每个人过去遭受的心理创伤都会引起了现在的不幸;而阿德勒心理学认为决定我们自身的不是过去的经历,而是我们去赋予经历的意义。”
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所以加油吧,活出自己的人生,而不是活在父母的影子里!心理学家荣格有一个观点,我们每个人都有两次人生,第一次,活出别人的人生,第二次活出自己的!
为自己而活吧!感恩相遇壹心理,世界和我爱着你!

  • 鲸厂问答君
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