林鹿语

Lv4  小飞鱼

咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主

在你的描述当中提到了“内疚”这个词。


内疚,是一种做了不应该、不正确的事情之后的一种感受,是自己对自己的批判和责备

那么可以问问自己,你心目当中,那件“应该的、正确的事情”具体是什么呢?


从你的描述当中,我猜测,你的潜意识中,认为人就应该结婚、应该生孩子。所以当你还没有结婚、没有生孩子的时候,你会有“内疚”的感受。


也许是来自于父母的催促,也许是来自于小县城的传统习俗,你或多或少感受到了外界带给你的这种价值评判。这是对你的一种不接纳。


而这位跟你聊天的师傅,表达了对你现状的接纳,这是你内心期盼已久的接纳,所以你会有一种内心敞亮、轻松的感觉。


我们不知不觉总是受到外界声音的影响,各种声音都在说“你应该xxx”。

这些都是他人站在他人的立场上的言论,是他们自身价值观的表达,与你无关


当然生活的环境也会有很大的不同,小县城里的人们会更热心、更关注他人的生活,也总是容易去干涉和评论他人的生活。

感谢他们对你的关注,同时,你也可以选择不接受他们的价值评判。


这当然需要强大的内心,也需要重要他人的接纳和支持,这也是你心灵自由的修行之路哦。


加油。

  • 人生答疑馆
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