天天好好学习

Lv10  关怀海豚

互动达人/心理作者/优质答主/故事达人
题主,你好。看到了你现在所面对的困惑,抱抱你呀!

请问你母亲是从你很小的时候,就会用言语来伤害你吗?

我猜想:那也许并不是她的错,可能是她的原生家庭造成的。

什么意思呢?

就是:有可能她自己的父亲母亲也是在成长过程中那样子对她说话,所以她并不知道那是错的。

然后就不由自主地把她原生家里里,父母跟她相处的方式;遗传到题主你这里。

不知道题主你跟母亲的关系怎么样。

如果还是处得来,关系比较融洽的话;你可以告诉她你不喜欢她在脾气急躁时反复说一些事情,伤害你的话来刺激你。

题主你一定要把心里真实的想法及感受,譬如:母亲在急躁时说出来的话,让你觉得不好受;告诉她。

如果题主你不说,只是一直憋在心里;但是母亲也不是你肚子里的蛔虫,所以她就不知道自己脾气急躁时所说出来的话又多么的令题主你心里不舒服,或者难受。

实在是受不了母亲的急躁脾气,也可以采取以下的办法。

就是在她下次再发脾气时,题主你就借机离开跟母亲相处的房间里;到外面去给自己透透气,呼吸一下新鲜空气。

然后等母亲的情绪比较平复了,你再回去屋子里。

如果感觉母亲跟你的相处方式,已经给你造成了一定的心理创伤;也建议你寻求专业的,最好是专攻原生家庭父母的心理咨询师的帮助。

心理咨询师,她比较能以第三者的角度,不带批判的眼光及客观的态度;给题主你一些更为中肯,比较有用及有建设性的建议。

由于题主现在面对的是原生家庭的问题;所以我会更加倾向于你找心理咨询师,而不是即时倾听师的帮助。

只不过心理咨询师,她们的价格会更为昂贵一些;一般为$500人民币一节起跳,而一节为50分钟。

好了;现在我能想到的,就以上这些了。

以上只是我个人的一些愚见,仅供题主你参考。

希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。

在壹心理这里,世界和我爱着你。祝好哦!
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