林鹿语

Lv4  小飞鱼

咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主

通过你的描述,我可否将你的困惑理解为:你在生活中总是想方设法不亏欠他人?也难以坦然的接受他人对你的好,总是要寻求回报?


去爸爸家吃饭,买点东西是对老人礼节的体现,只要你觉得舒服,其实并没有什么不好。

但是阿姨的一句话似乎点醒了你“太见外了……没把这里当你的家啊”,或许这才是你买东西的真正原因?


成长在一个重男轻女的家庭中,可能习惯性的要通过做家务、给爸妈买日用品来获得爸爸妈妈的认可,可能在你的潜意识中,满足了他们生活上的需求,才能体现你的价值

但从小建立起来的价值体系不是一朝一夕能够改变的,它也泛化成了你与其他人相处的方式。在约会当中,无法坦然的接受他人的好,总要想方设法的补偿一点回去。


阿姨说你“太见外”,朋友说你“干嘛谢我”,你对他们的“即刻的回报”,让他人感受到的是距离感、是被推开。仿佛再说“别让我欠你的,我不想跟你有太多的关系”。


我们可以反过来想想,如果有一天你给爸爸买了日用品,爸爸塞给你一把钱,你会有什么样的感受?是不是会觉得自己对爸爸的好意没有被接受,有点委屈、有点难过?


所以,有时候,接受他人对自己的好,也是对他人的一种尊重


有个很简单的做法,就是拉长你回报的时间。也就是不要寻求立即的回报


- 平时去爸爸家吃饭,如果顺手,可以带点东西,如果不顺手,不带东西也无妨时不时成全阿姨“关照你”的需求,成全她想要为你付出的愿望

- 在节假日、生日这些重要的时刻看望爸爸的时候,准备一些精心的礼物带给他们

- 与朋友约会的时候,如果你想跟他继续交往,不妨成全他请客的需要,表达真诚的感谢

- 在朋友生日、节假日、或者下次约会的时候,给他带个小礼物;或者在你发奖金、生日的时候,回请朋友,生活中的机会还有很多。


相信自己,值得他人对你的好。


希望以上对你有所帮助。

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