妹控哥哥，发现妹妹有男朋友，一时间无法接受？

你好！
从你的描述中，我感受到了你内心的伤心、难过、痛苦，以及不知所措。
你说到你有一个同母异父的妹妹，小你4岁，现在上高中，你早出社会，你们最近两三年走的很近，但一年前你们之间闹了矛盾，你伤害了她，这导致她和你的关系疏远，她直呼你的名字，最近她谈了男朋友，你和她说，应该告诉你一声，她回你道"即使跟爸妈说也不跟你说"，这句话让你特别伤心和痛苦，所以你想知道怎么办。

接下来，我给你三点建议，供你参考：
首先，我建议你理性看待自己的伤心和痛苦。
也就是说，你要好好想想自己痛苦背后的原因。
你在描述中说到，你担心妹妹谈男朋友会吃亏，希望他能告诉你，信任你，这是可以理解的，也是正常的，但你又说到"和自己精心栽培的白菜被拱了吧"，这么说好像是你觉得妹妹谈男朋友是错误的，你妹妹是"你的"，她谈男朋友"应该"由你来决定，如果是这样，你的痛苦就是源于无法"控制"她，而这样的"控制"会让你们之间的关系更加不好，因为谁也不想被控制，所以你要理性看待自己伤心和痛苦背后的原因。

其次，我建议你真诚地和妹妹聊聊。
当你理性看待自己的痛苦后，发现自己不被妹妹信任是最大的痛苦，这时你可以真诚地和她聊聊，包括你们之间以前的矛盾，都可以坦诚聊聊，这有助于她重新信任你。
你在和她沟通时，最好用"我"开头，不用或少用"你"开头，因为后者会让她感受到被否定和被指责，不利于你们之间的沟通。
比如，你可以和她说"**（平时你对她的称呼）我想和你聊聊，我知道咱们之前闹矛盾，你一直在生我的气，我想你道歉，我不该伤害你，我希望你能原谅我，我一直把你放在心里很重要的位置，我渴望得到你的信任，我希望你有什么事能够和我商量，我想保护你"等等。
当你这样真诚地和她沟通后，她极有可能改变对你的态度和做法，这样你们之间的关系就缓和了，而你也就不会那么伤心和痛苦了。

再次，我建议你给她一些时间，期间多做一些对她好的事。
当你坦诚地和她沟通后，她可能不会一下子改变对你的态度，因为她可能觉得你伤她太深，不想马上原谅你，这时你要给她一些时间，期间为她做一些事，以表示你对她的好。
比如，你可以关心下她的学业，或送给她一些礼物（平时她曾说过的，喜欢的东西）等等，总之你要让她看到你真的在关心她，爱护她，这样她也可能重新信任你，而你的痛苦也会减少。
当然，你要警惕自己把她对你的信任当作控制，哪怕以"为她好"的名义，因为强加的爱，不是真正的爱。
希望我的回答能帮到你。