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30岁女,一儿一女都上学了,我人生的意义是什么?

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2021-10-04回答了:
题主您好,很荣幸能回复您的信息
我梳理一下您述说的点:
1.孩子上学后,您找不到生活重心
2.与成人交往,感觉不安和焦虑


【孩子上学后,您找不到生活重心】
从您的描述中,我感觉您是一位全职母亲,孩子在没上学前,您的生活重心在照料孩子,以及老人身上,那时的您会被生活琐事所牵绊,也会在陪伴孩子中度过大量时间,使您的生活很充实。
孩子上学后,您晚上陪伴孩子和辅导作业,而白天有大量的时间空闲出来,家务活您已经形成了一套规律性的操作流程,您能得心应手的处理,白天孩子在上学,这容易使您产生一种无所事事的感觉。
作为全职母亲,您将大量的精力和关注放在了孩子身上,孩子一上学,您对孩子的关注时间变少,这突然的转变让您很不适应,因为您已经习惯忽略对自己的关注,您可以尝试将关注重心转移到自己身上。
您可以尝试回想在照料孩子前,您有什么想要完成或喜欢做的事情吗或者是您觉得很有兴趣想要去尝试的事情。您找到自己喜欢做的事情或兴趣,能帮您度过孩子上学期间,您的不知所措。


【与成人交往,感觉不安和焦虑】
您长时间与孩子相处,您已经习惯孩子的思考方式和行为。
孩子很单纯,喜欢就是喜欢,不喜欢就是不喜欢,孩子会很真诚的表达自己的想法和感受。
在经过社会的历练后,成人会挂上社会化面具,会不在坦言自己内心真实的想法和看法,会根据情境或人员关系选择所说的内容。
您习惯用真诚与孩子沟通,而这种方式用在成人身上会让您觉得自己是透明的,或对方能看清自己的想法,这种透明感容易使您感觉到不安全。
您与成人交往,您需要思考他们说话背后的含义,您又是全职本身与在职场的人话题不同,思考方式不同,这就会给您很大的压力,这个压力会让您产生焦虑。
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